Kas positiivne juhtmevaba ühendus on?
Mõne jaoks on positiivseks jäämine võimatu ülesanne, kuna negatiivsed mõtted hiilivad jätkuvalt tagasi nende teadvusse. Ja vastupidi, mõned inimesed on igavesti optimistlikud ja pole kunagi lootusetut päeva.
Uued uuringud võivad selgitada seda paradoksaalset käitumist, kui teadlased avastavad nii võime jääda positiivseks, kui ajad on rasked - kui ka vastupidi, olla negatiivsed - neil võivad olla geneetilised juured.
Michigani osariigi ülikooli psühholoog dr Jason Moseri juhitud uuring on esimene, kes esitas bioloogilisi tõendeid, mis viitavad positiivsete ja negatiivsete mõtlejate olemasolule.
"See on esimene kord, kui oleme suutnud leida ajumarkeri, mis eristab negatiivseid mõtlejaid positiivsetest mõtlejatest," ütles Moser.
Uuringu käigus näidati 71 naissoost osalejale graafilisi pilte ja neil paluti neil aju aktiivsuse registreerimise ajal neile positiivne pöörde anda. Osalejatele näidati maskeeritud meest, kes hoidis nuga näiteks naise kõri juures, ja öeldi, et üks potentsiaalne tulemus oli see, et naine vabanes ja põgenes.
Osalejaid küsitleti eelnevalt, et teha kindlaks, kes kaldub mõtlema positiivselt ja kes negatiivselt või muretsema. Tõepoolest, positiivsete mõtlejate ajulugemine oli palju vähem aktiivne kui katse ajal muretsevatel inimestel.
"Murelikud näitasid oma ajus paradoksaalset tagasilöögiefekti, kui neil paluti oma negatiivseid emotsioone vähendada," ütles Moser.
"See viitab sellele, et neil on keerulistes olukordades positiivse pöörde panemine tõepoolest keeruline ja halvendavad nende negatiivseid emotsioone isegi siis, kui neil palutakse positiivselt mõelda."
Uuring keskendus naistele, kuna neil on ärevusega seotud probleemide all kaks korda suurem tõenäosus kui meestel ning varem teatatud soolised erinevused aju struktuuris ja funktsioonis oleksid võinud tulemusi varjata.
Moser ütles, et leiud mõjutavad negatiivsete mõtlejate lähenemist keerulistele olukordadele.
"Te ei saa lihtsalt öelda oma sõbrale, et ta mõtleks positiivselt või et ärge muretsege - see ei aita neid tõenäoliselt," ütles ta. "Nii et peate võtma veel ühe näpunäite ja paluma neil mõelda probleemile erinevalt, kasutada erinevaid strateegiaid."
Negatiivsed mõtlejad võiksid ka positiivset mõtlemist harjutada, ehkki Moser kahtlustab, et isegi muutuste alustamine võtab palju aega ja vaeva.
Uuring ilmub Ebanormaalse psühholoogia ajakiri.
Allikas: Michigani osariigi ülikool
