PTSD surfiteraapia?
Viimase paari aasta jooksul on Suurbritannia ja Ameerika Ühendriigid teinud vaikset katset uue võitlusstressi all kannatavate veteranide teraapiaga, kasutades ressurssi, millest kummalgi rahval nende rannikul puudu pole: surf.
"Ookeaniteraapia" ehk surfiteraapia üllatab pikaajalisi surfareid peamiselt ametlikult kõlava nime tõttu; idee, et ookean ja lainelaud võivad kehale ja vaimule kasulikud olla, pole muidu eriti uus. Kuid hiljutised uuringud on püüdnud kvantifitseerida just seda, mis vees toimub.
Ühendkuningriigi riiklik tervishoiuteenistus viib endiselt läbi uuringuid Cornwallis, kus Atlandi ookeanilt lained uhuvad, et teha kindlaks, kas "surfiteraapia" väärib maksumaksja toetust. Idee põhjustas nördimust Daily Mail, kus nördimus on midagi ärimudelit.
"On oluline, et NHS kasutaks oma vahendeid meditsiini ja seadmete jaoks, mitte veespordiks," ütles Briti maksumaksjate advokaat Fiona McEvoy Mail eelmise aasta lõpus. National Health kaitses uuringuid põhjusel, et need olid odavad - 250 naela ehk umbes 400 dollarit inimese kohta - ning nende eesmärk oli säästa raha antidepressantide ja muude ravimteraapiate nõudmisel.
Kuid USA merejalaväekorpus on oma traumajärgse stressihäire ravirežiimi raames kasutanud ka ookeaniteraapiat.
Kuni viimase ajani kamandas kolonelleitnant Greg Martin Pendletoni laagris nn haavatud sõdalaste pataljoni läänes. "Kõik, mis poisile tõesti meeldib", leevendab ta võitlusstressi, "kuid surfamine ei puuduta korraga nii vaimu, keha kui vaimu. Ja see on meie lähenemine merekorpuses - me keskendume kogu merele, nii et see pole ainult meditsiiniline pool. "
Mittetulundusühing Jimmy Milleri mälestusfond töötas välja ookeaniteraapia programmi, mida mereväelased kasutavad; fond saadab iga kahe või kolme nädala tagant Camp Pendletoni terapeudid ja surfiinstruktorid.
Üks põhjus, miks see töötab, on Jimmy isa ja juhatuse asutajaliikme Jim Milleri sõnul see, et surfamine võib loomaarsti nii ära kulutada, et ta magab.
Miller jutustab loo ühest merejalaväelasest, kes ilmus surfitundi ja leidis mitmeid probleeme, sealhulgas unetust. "See tüüp ei saanud magada rohkem kui kolm või neli tundi öösel ja ta tarvitas raskeid ravimeid," ütles Miller. "Kuid pärast esimest veeseanssi magas ta kaheksa tundi - ilma ravimiteta."
Jimmy Milleri fondi programmi välja töötanud tegevusterapeut Carly Rogers ütleb, et vees surfitunnid ja seejärel liival rühmateraapia on mõeldud patsiendi elu teiste osade kujundamiseks. "Selle [surfamiseks õppimise] eesmärgi saavutamisel õpivad nad selles dünaamilises keskkonnas, kus nad on [ookeanis] tühjaks jaotatud, olema teistes piirkondades isemajandavad."
Tema programm põhineb psühholoog dr Mihaly Csikszentmihalyi vooluteoorial, mis väidab, et inimene, kes õpib olema "tsoonis" - rõõmus, keskendunud, eneseteadlik olek - võib õppida olema õnnelik.
Max Plancki instituudis laborit pidav Müncheni mikrobioloog Ulrike Schmidt pole üllatunud. Ta on uurinud traumajärgse stressi põhjustatud väikseid füüsilisi muutusi ja tema sõnul on mõistlik, et surfamine võib aidata veterani aju keemiat ja struktuuri.
"Me juba teame, et keha liigutamine on tervendamiseks põhimõtteliselt hea," ütleb ta. "Ja on tõendeid, et liikumise ja füüsilise pingutuse abil saate soodustada ainevahetusprotsesse ajus."
Mis pole päris see, kuidas loomaarstid seda ise kirjeldavad. Nende jaoks kipub intensiivne keskendumine ja pingeline töö vees mõtteid eemale hoidma sellest, mis neid kummitab.
"Võitluses," selgitas üks L.A. piirkonna loomaarst nimega Louis Scott, "vaatate vasakule ja paremale ning olete alati oma venna pärast mures. Surfis vaatate vasakule ja paremale, "ütles ta," ja olete seal koos vendadega. Ja ometi on sul lõbus. "
Allikas: Miller-McCune, autor Michael Scott Moore
