Negatiivsed motivatsioonimeetodid ei aita rasvunud inimesi

Teadlased on kindlaks teinud, et negatiivsete piltide või teksti kasutamine rahvatervise kampaaniates ei ole tõhus meetod rasvunud inimeste motiveerimiseks.

Pealegi võivad teadlased öelda, et selline lähenemine võib anda tagasilöögi, õõnestades inimese veendumust, et ta on võimeline kaalust alla võtma.

„Selles riigis on tulemas sadu rasvumisvastaseid meediakampaaniaid. Mis on tõeliselt üllatav ja murettekitav, on see, et neid ei hinnata ega hinnata süstemaatiliselt, ”ütles Yale'i ülikooli Ruddi toidupoliitika ja rasvumise keskuse uurimisdirektor Ph.D. Rebecca Puhl. "Sellepärast me selle uuringu tegimegi."

On näidatud, et häbimärgistavad tervisekampaaniad muudes küsimustes, nagu tuberkuloos või suitsetamine, takistavad ravipingutusi.

Teadlased võrdlesid negatiivseid ja neutraalseid riiklikke rahvatervise kampaaniaid, sealhulgas täislehereklaame, veebilehti, logosid või stende.

Stigmatiseerivad kampaaniad hõlmasid neid, keda kritiseeriti ülekaaluliste täiskasvanute ja laste süüdistamise ja häbistamise eest. Neutraalsetes kampaaniates arutati tervislikke käitumisviise, näiteks parema toidu või liikumisvalikute tegemist.

Uuringus määrati 1083 normaalse kehakaaluga või vanemat inimest juhuslikult kas häbimärgistavate või neutraalsete kampaaniate vaatamiseks ning seejärel esitati neile küsimusi selle kohta, kas kampaaniad motiveerisid neid soovima oma tervist parandada ja kas nad arvasid, et võivad tervisekäitumist muuta kampaaniad.

Osalejad hindasid häbimärgistavaid kampaaniaid ja neutraalseid kampaaniaid kaalulangetamiseks võrdselt motiveerivateks. Kuid kui küsiti, kas kampaaniad edendasid selget tegevusplaani või tundeid, et inimene võiks kaalust alla võtta, kui ta sellele mõtleb, pidasid osalejad häbimärgistavaid sõnumeid vähem tõhusaks.

"Uuringud näitavad, et kui inimesi pannakse tundma end häbimärgistatuna või häbenema ülekaalust, võib see põhjustada mitmesuguseid tervisega seotud tagajärgi, mis lõppkokkuvõttes võivad rasvumist tugevdada," lisas Puhl. Need võivad hõlmata liigsöömist ja treeningu vältimist, samuti depressiooni ja ärevust. "Meil on väljakutse leida viis, kuidas avalikkuse tähelepanu köita ilma häbi või häbimärgistust kasutamata."

"See kinnitab hea teadusega seda, mida need meist selles valdkonnas on juba ammu arvanud: et negatiivsed lähenemisviisid inimeste kehakaalu langetamiseks ei toimi," ütles Patrick O'Neil, Ph.D., kaalukontrollikeskuse direktor Lõuna-Carolina Meditsiiniülikool Charlestonis, SC, kes ei olnud uuringuga seotud.

Rasvunud inimesed on juba mitmesuguste eelarvamuste ja diskrimineerimise sihtmärgid, märkis O’Neil. "Kui see peaks avaldama mõju, oleks ta seda praeguseks teinud."

Allikas: tervisekäitumise uudisteteenistus