Laste kehv uni, mis on seotud hilisemate kognitiivsete, käitumuslike probleemidega
Uues uuringus leiti, et kolme kuni seitsmeaastastel lastel, kes ei maga piisavalt, on lapseea keskel suurema tõenäosusega probleeme tähelepanu, emotsionaalse kontrolli ja eakaaslaste suhetega.
Avaldatud ajakirjas Akadeemiline pediaatriauuringus leiti olulisi erinevusi vanemate ja õpetajate vastustes küsitlustele, mis puudutasid juhtimisfunktsiooni - mis hõlmab tähelepanu, töömälu, arutlusi ja probleemide lahendamist - ning seitsmeaastaste laste käitumisprobleeme sõltuvalt sellest, kui palju nad regulaarselt magasid nooremad vanused.
"Leidsime, et lastel, kes magavad eelkoolieas ja varases koolieas ebapiisavalt, on umbes seitsmeaastaselt suurem halva neuro-käitumusliku funktsiooni risk," ütles Massachusettsi üldise pediaatria juhataja MD, MD Elsie Taveras. Uuringut juhtinud laste haigla.
"Seosed ebapiisava une ja kehvema funktsioneerimise vahel püsisid ka pärast kohandamist mitme teguri suhtes, mis suhet mõjutada võiksid."
Nagu nende teadlaste varasemates uuringutes, milles uuriti une rolli mitmes lapse tervise valdkonnas, analüüsiti uues uuringus projekti Viva andmeid, mis on mitme teguri tervisemõju pikaajaline uurimine raseduse ajal ja pärast sündi.
Selles uuringus kasutatud teave koguti emadelt isiklikel intervjuudel, kui nende lapsed olid umbes kuus kuud, kolm aastat ja seitse aastat, ning küsimustikelt, mis täideti siis, kui lapsed olid üks, kaks, neli, viis ja kuuene.
Lisaks saadeti emadele ja õpetajatele uuringud, mille eesmärk oli hinnata iga lapse täidesaatvat funktsiooni ja käitumisprobleeme, sealhulgas emotsionaalseid sümptomeid ja probleeme käitumise või eakaaslaste suhetega, kui lapsed olid umbes seitsmed.
Projektis Viva osalenud 1046 lapse hulgast tegi uurimisrühm kindlaks, millised lapsed ei saanud konkreetses vanuses soovitatud kogust magada, näiteks 12 tundi või kauem vanuses kuus kuud kuni kaks aastat, 11 tundi või kauem vanuses kolm kuni neli aastat viie kuni seitsme aasta jooksul 10 tundi või kauem.
Uuringu käigus avastati, et väiksema leibkonna sissetulekuga kodus elavad lapsed, kelle emade haridustaseme tase on madalam, magavad tõenäolisemalt vähem kui üheksa tundi.
Teised ebapiisava unega seotud tegurid hõlmasid rohkem telerivaatamist, kõrgemat kehamassiindeksit ja afroameeriklast, vastavalt uuringu tulemustele.
Nii emade kui ka õpetajate aruanded laste neurokäitumusliku funktsiooni kohta leidsid sarnaseid seoseid halva funktsioneerimise ja piisava une vahel, kusjuures õpetajad teatasid veelgi suurematest probleemidest.
Ehkki imikueas ebapiisava une - vanuses kuus kuud kuni kaks aastat - ja vähenenud neurokäitumise funktsioneerimist lapseea keskel ei täheldatud, märkis Taveras, et une tase imikueas ennustab sageli taset hilisemas eas, toetades hea koguse propageerimise tähtsust une kvaliteet alates noorimast east.
"Meie varasemad uuringud on uurinud ebapiisava une rolli kroonilistes terviseprobleemides, sealhulgas rasvumises, nii emadel kui ka lastel," ütles Taveras.
"Selle uue uuringu tulemused näitavad, et üks viis, kuidas halb uni võib viia nende krooniliste haiguste tagajärgedeni, on selle mõju pärssimisele, impulsiivsusele ja muule käitumisviisile, mis võib põhjustada liigse kalorsusega toidu tarbimist. Oluline on uurida halva une pikemaajalist mõju tervisele ja arengule, kui lapsed jõuavad noorukiikka, mis on juba käimas projekti Viva kaudu. "
Allikas: Massachusettsi üldhaigla
