Noorte ebatervislik käitumine, mis on seotud rasvumisega
Uued uuringud näitavad, et tervisedenduse ekspertidel on ülekaalulisuse vastu võitlemisel käed tööd täis. Waterloo ülikooli uurijad avastasid, et naela hoidmiseks on vajalik ulatuslik ulatus - palju enamat kui lihtsalt keskendumine söömisharjumustele.
Uurijad avastasid, et noorte seas on ebatervisliku käitumise kombinatsioon kõige parem ennustaja selle kohta, kas noortel on täiskasvanueas ülekaalulisuse probleeme. Uuringus jõuti järeldusele, et rasvumise ennetamisele keskenduvad rahvatervise alased jõupingutused peavad tuvastama ja parandama kehva käitumise, mis sageli kujuneb välja varases lapsepõlves.
"Ülekaalulised noorukid säilitavad oma kehakaalu sageli täiskasvanuks saades, suurendades nende riski haigestuda kardiovaskulaarsetesse haigustesse, diabeeti ja kõrgesse vererõhku," ütles dr Rachel Laxer, kes kuulus doktorikraadi ajal uurimisrühma. Waterloos.
"Rahvatervise spetsialistid peaksid sihtima riskikäitumise klastreid, kasutades terviklikku ja mitmekülgset lähenemist."
"Uuringud ütlevad meile, et kuigi kalorite tarbimine pole aja jooksul dramaatiliselt muutunud, on sellised harjumused nagu sportimine, suitsetamine, narkootikumide tarvitamine ja alkoholi tarbimine," ütles Laxer.
"Üha olulisem on suunata need riskikäitumised koos ja varakult, enne kui neist harjumused saavad."
Uuringus osalesid Ontario õpilased 9. ja 10. klassis, vanuses 13–17 eluaastat ja osalesid COMPASS-uuringus. Üheksa-aastane uuring algas 2012. aastal. Uuring viidi läbi koostöös professor Scott Leatherdale’iga ja see ilmub PLOS ONE.
Õpilased teatasid uuringu alguses riskantsest käitumisest ning nende kõrgust ja kaalu jälgiti veel kaks aastat. Teatatud käitumise põhjal klassifitseeriti teismelised tüüpilisteks keskkooli sportlasteks, mitteaktiivseteks kõrgekraanikasutajateks (“Screenagers”), mõõdukalt aktiivseteks ainetarbijateks või terviseteadlikeks.
Teadlased leidsid, et ehkki neljas rühmas täheldati nende jälgitavate aastate jooksul kehakaalu suurenemist sarnaselt, oli terviseteadliku rühma õpilastel uuringu alguses kõige tervislikum kehakaal.
"Oluline on proovida parandada käitumist, enne kui sellest saavad harjumused, mida on palju raskem parandada," ütles Laxer.
„Sellel võib olla oluline mõju rahvatervise algatustele. Varasemal ebatervisliku käitumise sekkumisel ja muutmisel võib olla suurem mõju kui noorukieas.
"Tervise edendamise strateegiad, mis on suunatud kõrgema riskiga noortele keskkooli astudes, võivad olla parim viis rasvumise tekkimise ennetamiseks või edasilükkamiseks ning neil võib olla pikemas perspektiivis parem rahvatervise tulemus."
Allikas: Waterloo ülikool
