C-tüüpi isiksus: kas olete haigustele vastuvõtlik?

Kas olete haigustele vastuvõtlikum kui teised inimesed? Kas teil on raskusi suhete korralike piiride loomisega ja oma vajaduste edastamisega?

Sa võiksid olla C-tüüpi isiksus, mis muudab sind haigustele vastuvõtlikumaks, ütleb Michael Jawer oma põnevas raamatus, mille ta kirjutas koos doktor Marc Micozziga ja mille nimi oli "Emotsiooni vaimne anatoomia: kuidas tunded ühendavad aju" keha ja kuues meel ”, mille kohta saate lugeda aadressil www.emotiongateway.com. Michael kirjutab C-tüüpi isiksuse kohta järgmiselt:

Viimastel aastatel on isiksuseomaduste klastrit hakatud identifitseerima kui C-tüüpi isiksust - kedagi, kellel on kõrgendatud risk paljusid vaevusi, alates nohust kuni astmast kuni vähini. Erinevalt A-tüüpi inimesest (kes vihastab kergesti ja tal on raskusi tunnete vaka all hoidmisega) ja B-tüüpi inimesega (kellel on emotsionaalse väljendusrikkuse tervislikum tasakaal) on C-tüüpi inimene supressor, stoik, tunnete eitaja . Tal on rahulik, väliselt ratsionaalne ja emotsionaalne käitumine, aga ka kalduvus teiste soovidele vastavaks saada, enesekehtestamise puudumine ja kalduvus abituse või lootusetuse tunnete poole.

Seda tüüpi isiksust on Kanada arst Gabor Mate põhjalikult uurinud. Oma aastatepikkuse perepraktika jooksul on Mate hakanud märkama mustrit: tundusid olevat isikud, kes ei suutnud viha väljendada, kes ei tundnud oma vajaduste ülimuslikkust tunnustavat ja kes pidevalt teiste heaks tegid. need, mis on kõige vastuvõtlikumad paljudele vaevustele, alates astmast, reumatoidartriidist ja luupusest kuni hulgiskleroosi ja amüotroofse lateraalse skleroosini. Need seisundid on kõik autoimmuunsed häired. Mate väidab, et kui inimene tegeleb pikaajalise õiguspäraste tunnete ignoreerimise või mahasurumisega - kui ta on lihtsalt liiga kena -, võib immuunsüsteem muutuda kompromissituks ja segadusse, õppides pigem iseendale kallale minema kui seda kaitsma.

Emotsionaalne väljendusviis on Mate arvates hädavajalik, sest tunded aitavad inimest hoiatada ohtliku või ebatervisliku eest - või vastupidi - kasuliku ja toitva - eest, et inimene saaks kas niidi vastu kaitsvaid meetmeid võtta või liikuda kasulik stiimul. Kui keegi ei saa kunagi vihaseks, peegeldab see ebatervet võimetust või soovimatust kaitsta isiklikku puutumatust. Selline “piiride segiajamine” võib lõppkokkuvõttes muutuda elu ja surma küsimuseks. Kui keegi lihtsalt ei saa ei öelda, väidab Mate, et tema keha ütleb selle lõpuks haiguse või haiguse vormis.

Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!