Madal veresuhkur võib aidata kaasa abielukonflikti tekkele

Uued uuringud näitavad, et madalam veresuhkru tase võib muuta abielus olevad inimesed oma abikaasa peale vihasemaks ning suurendada vaenulikkuse ja konfliktide võimalust.

Uuringus jälgisid uurijad abielus inimesi 21 päeva jooksul, mõõtes igal õhtul veresuhkru taset. Nad leidsid, et inimese veresuhkru tase ennustas, kui vihane ta oma abikaasa peale tol õhtul on.

"Uuring näitab, kuidas üks lihtne, sageli tähelepanuta jäetud tegur - madalast veresuhkru tasemest tingitud nälg - võib mängida rolli abielutülides, vastasseisudes ja võib-olla isegi teatavas perevägivallas," ütles juhtivautor Ph.D. Brad Bushman. uuringu.

Veresuhkru taset saab kõige kiiremini tõsta süües süsivesikuid või suhkrurikkaid toite.

"Inimesed saavad seda ideed seostada sellega, et kui nad nälga saavad, siis muutuvad nad närviliseks," ütles Bushman.

Bushman märkis probleemile ka slängitermini: “hangry” (näljane + vihane).

"Leidsime, et poomine võib meie käitumist halvasti mõjutada isegi kõige intiimsemates suhetes," ütles ta.

Uuring, mille lõpuleviimiseks kulus kolm aastat, ilmub veebis Rahvusliku Teaduste Akadeemia toimetised.

Uuringus osales 107 abielupaari. Uuring algas sellega, et paarid viisid läbi suhetega rahulolu mõõtmise, mille käigus küsiti mõlemalt abikaasalt, kui palju nad nõustuvad selliste väidetega nagu „Ma tunnen end oma suhtega rahul olevat“.

Teadlased mõõtsid viha ainulaadsel viisil, mille DeWall töötas välja ja kinnitas varasemates uuringutes.

Kõigile osalejatele kingiti voodoo-nukk, milles öeldi, et nad esindavad oma abikaasat, koos 51 nööpnõelaga.

Iga päeva lõpus panid osalejad 21 järjestikusel päeval nukku 0–51 tihvti, sõltuvalt sellest, kui vihased nad oma abikaasa peale olid. Nad tegid seda üksi, ilma et abikaasad oleksid kohal, ja registreerisid nuku kinni jäänud tihvtide arvu.

Iga inimene kasutas vere glükoosimõõturit, et mõõta glükoositaset enne hommikusööki ja igal õhtul enne magamaminekut 21 päeva jooksul.

Tulemus: mida madalam on osalejate õhtune veresuhkru tase, seda rohkem on nad abikaasat esindavas nukus kinni. See ühendus oli olemas ka pärast seda, kui teadlased võtsid arvesse paaride rahulolu suhetega.

"Kui veresuhkru tase oli madalam, tundsid nad end vihasemana ja võtsid selle abikaasat esindavatele nukkudele välja," ütles Bushman.

"Isegi need, kes teatasid, et neil on oma abikaasaga head suhted, väljendasid viha suurema tõenäosusega, kui nende veresuhkru tase oli madalam."

Kuid mitte ainult nukud ei võtnud viha täis. Pärast 21 päeva tulid paarid laborisse, et osaleda eksperimentaalses ülesandes.

Neile öeldi, et nad võistlevad oma abikaasaga, et näha, kes saaks nuppu kiiremini vajutada, kui sihtmärk ruut arvutis punaseks muutub - ja iga kohtuprotsessi võitja võib oma abikaasat kõrvaklappide kaudu kõva häälega paugutada.

Tegelikult ei mänginud nad aga oma abikaasa vastu - nad mängisid arvuti vastu, mis lasi neil umbes pool ajast võita.

Iga kord, kui nad võitsid, otsustasid osalejad, kui tugevat müra nad oma abikaasale edastavad ja kui kaua see kestab.

Nende abikaasad olid katse ajal eraldi ruumides, nii et osalejad ei teadnud, et nad tegelikult müra ei plahvata.

"Labori eetilistes piirides andsime neile osalejatele relva, mida nad saaksid kasutada oma abikaasa ebameeldiva müra tekitamiseks," ütles Bushman.

Tulemused näitasid, et madalama keskmise õhtuse glükoosisisaldusega inimesed saatsid oma abikaasale valjemat ja pikemat müra - isegi pärast seda, kui olid kontrollinud suhetega rahulolu ning meeste ja naiste vahelisi erinevusi.

Edasine analüüs näitas, et need, kes olid oma abikaasat esindavasse voodoo-nukku rohkem tihvte kinni pistnud, andsid suurema tõenäosusega ka valjema ja pikema müra.

"Leidsime selge seose nukkudega seotud agressiivsete impulsside ja tegeliku agressiivse käitumise vahel," ütles ta. Bushman ütles, et madal vere glükoosisisaldus muudab inimesed viha ja agressiivsemaks, sest glükoos on aju kütus.

Viha ja agressiivsete impulssidega toimetulekuks vajalik enesekontroll võtab energiat ja selle energia annab osaliselt glükoos.

"Ehkki aju moodustab ainult kaks protsenti meie kehakaalust, kulutab see umbes 20 protsenti meie kaloritest. Energeetikas on see väga nõudlik organ, ”sõnas ta.

"See on lihtne nõuanne, kuid töötab: enne, kui olete oma abikaasaga keerulist vestlust pidanud, veenduge, et teil pole nälga."

Allikas: Ohio osariigi ülikool