Teismelise karja mentaliteet võib täiskasvanute tervisele kasulik olla
Teismelisi hoiatatakse sageli eakaaslaste surve ohtude eest. Uued uuringud leiavad aga, et vastastikuste normide järgimine võib varases täiskasvanueas füüsilisele tervisele tegelikult ootamatult kasulik olla.
Tegelikult võib noorukite ajal lähedaste sõprade ja klikkide puudumine kahjustada tulevast tervist.
Psühholoogiateadlased Joseph P. Allen, Bert N. Uchino ja Christopher A. Hafen leidsid, et füüsilist tervist täiskasvanueas saab ennustada lähisõprade noorpõlvesõprade kvaliteedi põhjal. Nad leidsid, et eakaaslaste normidele vastavusse viimine on tegelikult seotud kõrgema kvaliteediga tervisega täiskasvanueas.
"Need tulemused näitavad, et noorukieas eakaaslastest lähedale jäämine - erinevalt enese eraldamisest - omab pikaajalist mõju täiskasvanute füüsilisele tervisele," ütleb Allen.
"Selles uuringus oli see tugev ennustaja pikaajalise füüsilise tervise kvaliteedi tõusuks."
Uuring ilmub aastal Psühholoogiline teadus, psühholoogiliste teaduste assotsiatsiooni ajakiri.
Uurijad usuvad, et noorukite intensiivne keskendumine eakaaslaste suhete loomisele ja hoidmisele võib tuleneda instinktiivsest äratundmisest, et need suhted on seotud heaoluga.
"Omasugused suhted pakuvad noorukite elus emotsionaalselt kõige intensiivsemaid kogemusi ja vastavus eakaaslaste normidele toimub sageli ka siis, kui see toob indiviidile märkimisväärseid kulutusi," kirjutavad teadlased.
"Kultuuridevaheline uurimus on leidnud, et lähenemine sotsiaalsele suhtlemisele, mis rõhutab eakaaslaste soovide seadmist enda eesmärkidest kaugemale, sarnaselt noorukitega, kui nad vastavad eakaaslaste normidele, on seotud vähenenud elupingega."
Allen ja tema kolleegid oletasid, et “karja järgimine” ja noorukieas lähedaste, toetavate suhete loomine vähendaks stressi tõttu tervisega seotud probleemide riski täiskasvanueas. Selle testimiseks värbasid teadlased mitmekesise 171 seitsmenda ja kaheksanda klassi õpilaste rühma ning jälgisid neid vanuses 13–27 aastat.
Iga osaleja nimetas uuringusse kaasamiseks oma lähima samasoolise sõbra. Vanuses 13–17 täitis osalejate parim sõber küsimustiku, milles hinnati sõpruse üldist kvaliteeti, sealhulgas suhte usalduse, suhtlemise ja võõrandumise taset. Sõbrad pakkusid ka teavet selle kohta, kui palju osalejad keskendusid kaaslastele sobitumisele.
Seejärel hinnati osalejate tervisekvaliteeti igal aastal vanuses 25, 26 ja 27 aastat ning esitati küsimusi nende üldise tervise, ärevuse ja depressiooni sümptomite ning kehamassiindeksi kohta.
Võimalike terviseprobleemide arvestamiseks teatasid osalejad ka erinevatest meditsiinilistest diagnoosidest ning haiglaravist.
Tulemused näitasid, et nii kvaliteetsed lähedased sõprussuhted kui ka teismeliste eakaaslastega sobitamise püüdlus olid seotud parema tervisega 27-aastaselt, isegi pärast teiste potentsiaalselt mõjukate muutujate, näiteks leibkonna sissetuleku, kehamassiindeksi ja uimastitarbimise, arvestamist.
Tulemused näitasid, et noorukiea suhtekvaliteedid võivad täiskasvanute tervist mõjutada hilisemate ärevus- ja depressioonisümptomite vähenemise kaudu.
Tulemused võivad peegeldada evolutsioonilisi jooni, mis eelistasid rühmi ohutuse ja heaolu huvides.
"Ehkki autonoomiat kehtestav käitumine on tänapäevases lääne ühiskonnas, kus igapäevased ellujäämisohud on minimaalsed, on selgelt väärtuslik, võib see olla seotud stressireaktsioonidega inimese evolutsiooni käigus, kui eraldamine suuremast inimkogust tõi tõenäoliselt tõsiseid raskusi oht, ”kirjutavad Allen ja tema kolleegid.
"Riski ja ennetamise seisukohast võib noorukieas varakult lähedaste suhete loomise raskusi pidada pikaajaliste terviseraskuste riskimärgiks," selgitab Allen.
Teadlased soovitavad, et tulevastes pikaajalistes terviseedendamise jõupingutustes tuleks lisaks sagedamini uuritavatele terviseriskidele, nagu ülekaalulisus ja suitsetamine, arvestada noorukieas ka sotsiaalsete suhete kvaliteediga.
Allikas: Psychological Science Association
