Partneri tugi võib eesmärke õõnestada
Teadlased tegid selle vastuolulise avastuse ajakirjas uues uuringus Psühholoogiline teadus. Nad leidsid, et mõtlemine toetuse peale, mida märkimisväärsed muud pakkumised eesmärkide saavutamisel võivad õõnestada motivatsiooni nende eesmärkide nimel töötada - ja võib suurendada viivitust enne tööle asumist.
Nii et tegelikult võib meie partner aidata meie eesmärke tahtmatult õõnestada.
Psühholoogid ja uuringu autorid Dr Gráinne M. Fitzsimons Duke'i ülikoolist ja dr Eli J. Finkel Loodeülikoolist nimetavad seda nähtust eneseregulatsiooni allhankeks - teadvustamatuks lootmiseks kellelegi teisele teie eesmärkide edasiliikumiseks, millele on lisatud iseenda pingutus. See juhtub ka sõprade ja perega.
Kas see tähendab, et armastus ei too meis parimat välja? Jah ja ei, ütles Fitzsimons.
„Kui vaadata ainult ühte eesmärki [eraldi], võib see avaldada negatiivset mõju. Kuid lootmine teisele inimesele võimaldab teil oma energiat jagada ka paljude eesmärkide vahel, mis võib olla tõhus, kui teie partner on abiks. "
Autorid viisid läbi kolm veebikatset andmete kogumise teenusest värvatud osalejatega.
Esimesel paluti 52 naisest keskenduda viisile, kuidas nende partnerid aitasid saavutada tervise- ja vormisoleku eesmärke; kontrollrühm lõbustas selle asemel oma partnerite mõtteid, aidates neil saavutada karjääri eesmärke.
Kui küsiti, kui püüdlikult nad kavatsesid järgmisel nädalal vormis ja tervemaks saada, plaanis esimene rühm pingutada vähem kui teine.
Akadeemilise eesmärgi saavutamiseks tellisid inimesed teadlikult oma pingutused abivalmis partneritele. Teises katses anti 74 mees- ja naisüliõpilasele viivitamisvahend - kaasahaarav pusle - enne akadeemiliste saavutuste ülesande täitmist, mis aitaks neil ülikoolis tulemuslikkust parandada.
Need, kes olid arutlenud selle üle, kuidas nende partner aitab neil akadeemiliste saavutuste saavutamisel, venitasid kauem aega, jättes endale vähem aega akadeemilise ülesande täitmiseks produktiivseks tööks kui kontrollrühma osalejad.
"Esimene katse oli seotud kavatsusega. Teine haarab käitumist, ”ütles Fitzsimons.
Kuid sõltuvuse äratundmine inspireeris ka pühendumist - ja pühendumust.
"Meie uuringus teatasid naised, et nende partnerid olid nende praeguste eesmärkide saavutamiseks väga kasulikud, tuues näiteks" ma ei jõuaks kunagi jõusaali, kui mu mees ei jälgiks lapsi "või" ma ei saaks oma dieeti ilma tema toetuseta, "ütles naine.
90 naissoost osaleja seas ütlesid suurema tõenäosusega ka need, kes tellisid oma olulisematele isikutele allhanke, pühendunud oma suhte püsimisele aja jooksul, mis viitab sellele, et sisseostmine võib anda positiivseid suhteid.
Allikas: Psychological Science Association
