Une puudumine võib naiste lühimälu kahjustada rohkem kui meestel

Kuigi on hästi tunnustatud, et unepuudus on kahjulik vaimule ja kehale, võib uus uuring näidata, et lühiajaline unekaotus võib naisi mõjutada rohkem kui mehi.

Teadlased vaatasid töömälu - võimet jälgida lühiajalist teavet, mida kasutatakse otsuste tegemisel ja käitumisel. Uppsala ülikooli uneteadlased avastasid, et äge unekaotus mõjutab töömälu naistel ja meestel erinevalt.

Uurijad täheldasid, et 24 noort täiskasvanut täidavad hommikul töömälu ülesannet kas pärast täielikku und või ärkvelolekut. Pooled osalejatest olid naised ja pooled mehed.

Töömäluülesande hindamiseks kasutati kaheksakohaliste järjestuste õppimist ja meelde jätmist.

Vastupidiselt ootustele ei mõjutanud unekaotus meeste töömälu jõudlust. Seevastu naised mäletasid pärast unekaotust vähem numbreid kui pärast und.

Oluline on see, et kuigi nende töövõime oli langenud, ei teadnud naised unepuuduses töötulemuste langusest.

Puudulik teadlikkus halvenenud vaimse võimekuse kohta võib suurendada õnnetusjuhtumite ja vigade riski, mis võib olla ohtlik paljudes era- ja tööolukordades nii unepuuduses kui ka teistele.

„Meie uuring soovitab erilist tähelepanu pöörata noortele naistele, kes seisavad silmitsi väljakutsetega, kus nad peavad toime tulema nii suure töömälu koormuse kui ka unepuudusega.

"Siiski tuleb meeles pidada, et me ei ole katsetanud, kas unekaotuse täheldatud soost sõltuvad mõjud töömälule hommikutundidel ilmnevad ka päeva muudel kellaaegadel," selgitab juhtiv doktorant Frida Rångtell uuringu.

Pealegi juhivad teadlased tähelepanu sellele, et kuigi andmete põhjal võib unekaotus põhjustada lühiajalises mälus soolist erinevust, ei tähenda järeldus, et see mõjutaks võrdselt teisi vaimseid või füüsilisi meetmeid.

Allikas: Uppsala ülikool