Uneprobleemid ülemaailmne epideemia?
Kas ei saa magada? Sa ei ole üksi. Uued uuringud näitavad, et unega seotud probleemide tase arenevas maailmas läheneb arenenud riikides täheldatule, mis on seotud depressiooni ja ärevuse suurenemisega.Warwicki ülikooli Warwicki meditsiinikooli teadlaste Aafrika ja Aasia riikide uneprobleemide analüüsi kohaselt kannatab hinnanguliselt 150 miljonit täiskasvanut unega seotud probleemide all kogu arengumaades.
Teadlaste sõnul teatas 16,6 protsenti elanikkonnast uuritud riikides unetusest ja muudest tõsistest unehäiretest, mis on üsna lähedane Kanadas ja USA-s leitud 20 protsendile.
Teadlased vaatasid 24 434 naise ja 19 501 50-aastase ja vanema mehe une kvaliteeti kaheksas Ghana, Tansaania, Lõuna-Aafrika, India, Bangladeshi, Vietnami ja Indoneesia maapiirkonnas ning Kenya linnapiirkonnas.
Nad uurisid uneprobleemide ja sotsiaalse demograafia, elukvaliteedi, füüsilise tervise ja psühhiaatriliste seisundite võimalikke seoseid.
Tugevaim seos leiti selliste psühhiaatriliste seisundite vahel nagu depressioon ning ärevus- ja uneprobleemid, mis kajastavad arenenud maailmas täheldatud suundumusi, märgivad teadlased.
Teadlased rõhutavad ka seda, et uuritud riikides esines "silmatorkavat variatsiooni". Näiteks Bangladeshis esines kõige rohkem uneprobleeme - naiste osakaal oli 43,9 protsenti - see on rohkem kui kahekordne arenenud riikides ja palju kõrgem kui meestel täheldatud 23,6 protsenti. Teadlaste sõnul nägi Bangladesh ka väga suuri ärevuse ja depressiooni mustreid.
Vietnamis teatas uneprobleemidest 37,6 protsenti naistest ja 28,5 protsenti meestest. Vahepeal olid Tansaanias, Kenyas ja Ghanas määrad vahemikus 8,3–12,7 protsenti.
Teadlased tõid välja ka selle, et Lõuna-Aafrika Vabariigis oli teistest Aafrika riikidest kaks korda suurem - naistel 31,3 protsenti ja meestel 27,2 protsenti.
India ja Indoneesia inimestel oli uneprobleeme väga vähe - 6,5 protsenti India naistel ja 4,3 protsenti India meestel, samas kui Indoneesia mehed teatasid uneprobleemide määrast 3,9 protsenti ja naistest 4,6 protsenti.
Uuring leidis ka naiste ja vanemate vanuserühmade uneprobleemide suurema leviku, mis vastab kõrgema sissetulekuga riikides leitud mustritele.
"Meie uuring näitab, et uneprobleemide tase on arengumaades palju kõrgem, kui seni arvati," ütles ajakirjas avaldatud uuringu juhtiv autor dr Saverio Stranges. Magama.
"See puudutab eriti seda, et paljud madala sissetulekuga riigid seisavad silmitsi kahekordse haiguskoormusega, avaldades survet nappidele rahalistele ressurssidele, mis tulenevad nakkushaigustest nagu HIV, aga ka krooniliste haiguste, nagu südame-veresoonkonna haigused ja vähk, kasvavast arvust. Selle uue uuringu kohaselt võivad unehäired kujutada endast olulist ja tunnustamata rahvatervise probleemi madala sissetulekuga eakate inimeste, eriti naiste seas. "
Uuringust selgus ka, et uneprobleemid pole seotud suurlinnades elamisega, kuna enamik küsitletud inimestest elas maal, ütles ta, märkides: "Linnapiirkondades elavate inimeste puhul võime oodata veelgi suuremaid näitajaid."
Allikas: Warwicki ülikool