Isiksuseomadused mõjutavad emotsionaalseid mälestusi

Me kõik kanname eluolude tooteid emotsionaalsete mälestuste kujul. Mõni mälestus on positiivne, teine ​​on valus mälestus, mille me pigem unustaksime.

Uus uuring pakub välja tegurid, mis mõjutavad seda, kuidas mälestused meid mõjutavad, sealhulgas sugu, isiksus ja tunnete modereerimiseks kasutatavad meetodid.

"Vaatleme jooni, mis on seotud inimeste emotsionaalse maailma töötlemise viisiga ja sellele reageerimisega," ütles Illinoisi ülikooli psühholoogiaprofessor dr Florin Dolcos.

"Tahtsime uurida mitte ainult seda, kuidas isiksuseomadused võivad mõjutada seda, mida ja kuidas inimesed mäletavad, vaid ka uurida, kuidas see mõjutab nende (järgnevat) emotsionaalset seisundit."

Varasemad isiksuse uuringud ja selle seos autobiograafilise mäluga on keskendunud ainult naistele ja ainult negatiivsetele mälestustele, ütles Dolcos. Teadlasi on köitnud naised, kuna neil diagnoositakse sagedamini emotsionaalseid häireid nagu depressioon või ärevus, mis on seotud suurema tähelepanu pööramisega negatiivsetele emotsioonidele.

Uurijad on leidnud, et tugeva neurootilise käitumisega inimesed - kalduvus keskenduda negatiivsetele emotsioonidele, eriti stressi ajal - on ka "rohkem valmis haigestuma afektiivsetesse häiretesse nagu depressioon ja ärevusega seotud probleemid".

Varasemad uurimistööd ei ole siiski vaadelnud meeste ja naiste erinevusi, positiivsete ja negatiivsete mälestuste suhet, seda, kui sageli isikud konkreetseid mälestusi meenutavad, ja nende mälestuste elavust. Samuti pole enamikus sellistes uuringutes uuritud strateegiaid, mida inimesed kasutavad emotsioonide reguleerimiseks positiivsete ja negatiivsete autobiograafiliste mälestuste meelde tuletamisel.

Selliste strateegiate hulka kuuluvad mahasurumine (negatiivsete emotsioonide nüristamine või varjamine) ja ümberhindamine (ebameeldivate mälestuste uue vaatenurga omistamine).

Uues uuringus uurisid Dolcos ja tema kolleegid kõiki neid muutujaid koos järeldustega, mis viitavad tervete noorte meeste ja naiste meeleolu soodustavate tegurite keerulisele koosmõjule.

Teadlased kasutasid küsimustikke ja verbaalseid vihjeid isiksuse hindamiseks ja rohkem kui 100 autobiograafilise mälestuse tekitamiseks kõigis 71 osalejast (neist 38 naised). Uurijad said teada, et nii mehed kui naised, kellel oli suur ekstraversioon (rühmas, pealehakkamine, stiimulite otsimine), kippusid mäletama pigem positiivseid kui negatiivseid elusündmusi.

Mehed, kellel oli kõrge neurootilisus, kippusid meenutama suuremat osa negatiivsetest mälestustest kui mehed, kellel oli vähe neurootilisust, samas kui naised, kellel oli kõrge neurootilisus, kippusid ikka ja jälle samade negatiivsete mälestuste juurde tagasi pöörduma, seda protsessi nimetatakse mäletamisteks.

Mäletamine on teadaolevalt seotud depressiooniga.

"Depressioonis olevad inimesed meenutavad neid negatiivseid mälestusi ja seetõttu tunnevad nad kurbust," ütles ta. "Ja kurbuse tundmise tagajärjel kiputakse meenutama rohkem negatiivseid mälestusi. See on omamoodi nõiaring. "

Kuigi ühelgi uuringus osalejal ei olnud diagnoositud depressiooni ega muid emotsionaalseid häireid, kogesid nii mees- kui naissoost osalejad pärast negatiivsete autobiograafiliste mälestuste meenutamist tõenäoliselt madalamat meeleolu.

Tavaliselt ennustasid positiivsed mälestused positiivsemat meeleolu, ehkki seos oli kaudne ja mõjutatud ekstraversioonist.

Meeste ja naiste kõige ilmekamad erinevused hõlmasid emotsionaalsete strateegiate mõju, mida nad kasutasid negatiivsete autobiograafiliste mälestuste meenutamisel.

Mehed, kes püüdsid oma mälestustest erinevalt mõelda, meenutasid tõenäoliselt rohkem positiivseid mälestusi kui eakaaslased, samas kui mehed, kes üritasid oma negatiivseid emotsionaalseid reaktsioone maha suruda, ei näinud positiivsete ega negatiivsete mälestuste meenutamisel mingit selget mõju.

Naistel oli allasurumine aga seotud oluliselt negatiivsete mälestuste meenutamise ja hiljem madalama meeleoluga.

"Ma arvan, et siin on kõige tähtsam see, et me peame tõepoolest samaaegselt vaatama soo ja isiksusega seotud erinevusi ning tunnistama, et neil teguritel on erinev mõju mälestuste salvestamise viisile, sellele, mida me oma mälestused ja hiljem, kuidas see, mida me oma mälestustega teeme, mõjutab meie emotsionaalset heaolu, ”ütles kaasautor ja järeldoktor dr Sanda Dolcos.

Tulemused on õpetavad nii meestele kui naistele, ütles ta. Näib, et rohkem väljaminek, mäletsejate katkestamine ja ümberhindamise kasutamine mõjub meestele ja naistele kõige paremini kui strateegia negatiivsete mälestuste käsitlemiseks ja positiivsete mälestuste hoidmiseks, ütles ta.

Allikas: Illinoisi ülikool Urbana-Champaignis