Teismelistel suitsetajatel on negatiivne minapilt
Ehkki suitsetamine jätkab põlvkondade arvu langust, näitavad praegused hinnangud, et umbes 25 protsenti teismelistest suitsetab. Uued uuringud uurivad, kas need, kes selle harjumuse omandasid, teevad seda seetõttu, et neil on endast negatiivne vaade.
Suitsetamiskäitumise vähenemine on olnud rahvatervise teadlaste jaoks lipuke, kus teismeliste suitsetamise määr on viimase 25 aasta jooksul langenud 15 protsenti. Kas 25 protsenti suitsetajatest teevad valiku ikkagi negatiivse minapildi põhjal? Kas tüüpiline teismelise suitsetaja püüab seda ebatervislikku harjumust tasakaalustada suurema koormusega? Ja kui jah, siis miks peaks nooruk suitsetama, kuid siiski osalema soovitatud kehalise aktiivsuse tasemel?
Hiljutine uuring, mis viidi osaliselt läbi Concordia ülikoolis ja avaldati aastal Ennetava meditsiini aruanded, püüdis neile küsimustele vastata.
Teadlased analüüsisid uuringu tulemusi 1017 noorelt inimeselt - suitsetajatelt ja mittesuitsetajatelt, enamasti vanuses 16 või 17 aastat -, kelle kehalise aktiivsuse taset võrreldi kehtivate Kanada kehalise aktiivsuse suuniste ja istuva käitumise juhistega.
Kehaga seotud süütunde ja häbi tase oli kõige madalam nende seas, kes tegid regulaarselt trenni ja ei puudutanud kunagi sigaretti. Aktiivsed ja juhistele vastavad suitsetajad teatasid kehaga seotud süütundest kõrgemal. Ebatervislikum rühm - mitteaktiivsed suitsetajad - teatasid kehaga seotud häbist.
"Süü ja häbi on kaks eraldiseisvat üksust," ütleb Erin O’Loughlin, Concordia sõltumatu programmi (INDI) osakonna teadur.
“Häbi on seotud enesetaju ja enesehinnanguga ning peegeldab negatiivset hinnangut minale. Süü on rohkem seotud teie tegevusega ja peegeldab konkreetse käitumise - antud juhul suitsetamise - negatiivset hinnangut. Süü võib tekitada parandusmeetmeid, näiteks füüsilise aktiivsuse, ja see võib ajendada noori suitsetajaid liikuma. ”
Paradoksaalselt näitavad uuringutulemused, et teismelistel meessuitsetajatel on kehamassi suurendamise ja kaalu suurendamise viis sageli sunnitud liikuma.
"Iroonia on see, et suitsetamine võib lihasmassi tõkestamist pärssida," ütleb O’Loughlin. "Tõendid on näidanud, et suitsetamine viib mao piirkonnas rohkem vistseraalseid rasvu."
Uurijad teatavad, et teismelised tüdrukud näevad tubakat siiski suurema tõenäosusega söögiisu vähendavana. Mida nad sageli ei tunnista, on see, et regulaarselt kiirel jalutuskäigul käimine võib vähendada sigarettihimu ja aidata samal ajal saavutada tervislik kehakaal.
Kui teismeliste suitsetajate osakaal on viimase paarikümne aasta jooksul vähenenud, siis see langus viimastel aastatel ühtlustus ja on teadlastele murettekitav.
O’Loughlin ütleb, et üks paljutõotav tee suitsetamise ennetamiseks ja suitsetamisest loobumiseks võib olla kehalise aktiivsuse suurenemine ning rahvatervise spetsialistid peaksid jätkuvalt julgustama kõiki noori sagedamini liikuma.
"Uuringus osalenud aktiivsed suitsetajad ja aktiivsed mittesuitsetajad tegid umbes sama palju füüsilist tegevust - nii et teismelisi ei tohiks sportimisest takistada vaid seetõttu, et nad juhtuvad suitsetama. Kui nad avastavad, et see aitab neil sigarettihimu vähendada, on nad õigel teel. "
Allikas: Concordia ülikool / EurekAlert
