Pikkade tundide töötamine, mis on seotud suurema insuldiriskiga
Inimesel, kes töötab 55 tundi või rohkem nädalas, on 33% suurem risk insuldi tekkeks ja 13% suurem risk südame isheemiatõve tekkeks võrreldes kolleegidega, kellel on tavaline 35–40-tunnine töönädal, vastavalt aastal avaldatud mahukas analüüs Lancet
Londoni ülikooli kolledži teadlased viisid läbi avaldatud uuringute ja avaldamata individuaalse taseme andmete süstemaatilise ülevaate ja metaanalüüsi, uurides pikema tööaja mõju südame-veresoonkonna haigustele.
"Kõigi selle teema kohta saadaolevate uuringute koondamine võimaldas meil uurida seotust tööaja ja südame-veresoonkonna haiguste riski vahel suurema täpsusega, kui see on varem olnud võimalik," ütles juhtivteadur Mika Kivimäki, Ph.D., epidemioloogia professor.
"Tervishoiutöötajad peaksid teadma, et pika tööajaga on seotud oluliselt suurenenud insuldirisk ja võib-olla ka südame isheemiatõbi."
Esimeses analüüsis vaatasid teadlased 25 uuringu andmeid, milles osales 603 838 meest, naist Euroopast, USA-st ja Austraaliast, keda jälgiti keskmiselt 8,5 aastat. Nad leidsid 13-protsendilise suurenenud südame isheemiatõve (uus diagnoos, haiglaravi või surm) riski inimestel, kes töötavad 55 tundi või rohkem nädalas, võrreldes tavalise 35–40-tunnise nädalaga.
Tulemused olid järjepidevad isegi pärast selliste riskitegurite arvessevõtmist nagu vanus, sugu ja sotsiaalmajanduslik seisund.
Teine 17 uuringu analüüs, milles osales 528 908 inimest, keda jälgiti keskmiselt 7,2 aastat, leidis 1,3-kordse suurema insuldiriski inimestel, kes töötasid 55 tundi või rohkem nädalas, võrreldes nende standardtundidega.
Seos püsis püsiv ka pärast tervisekäitumise, näiteks suitsetamise, alkoholi tarvitamise ja kehalise aktiivsuse, ning standardsete kardiovaskulaarsete riskitegurite, sealhulgas kõrge vererõhu ja kõrge kolesteroolisisalduse, arvestamist.
Tegelikult, mida kauem inimesed töötasid, seda suurem oli nende insuldi tõenäosus. Näiteks võrreldes tavaliste tundidega töötavate inimestega oli 41–48 tundi töötavatel inimestel insuldi risk 10 protsenti suurem ja 49–54 tundi töötavatel insuldi risk 27 protsenti.
Kuigi nende seoste põhjuslikke mehhanisme tuleb paremini mõista, soovitavad teadlased, et suurenev terviseriskikäitumine, näiteks füüsiline passiivsus ja suur alkoholi tarbimine, samuti korduv stressireaktsiooni käivitamine, võib suurendada insuldi riski.
Allikas: The Lancet
