Üksindusepideemia võib kajastada rahvastiku demograafilisi näitajaid
Kaks uut uuringut kummutavad väite, et ameeriklased on keset „üksinduseepideemiat“, kusjuures teadlased leiavad, et tänapäeval ei pruugi vanemad inimesed olla üksildasemad kui nende eelmiste põlvkondade kolleegid. Kuid beebibuumi vanemasse staatusesse ülemineku peegeldus on üksildasemaid inimesi.
"Me ei leidnud tõendeid selle kohta, et vanemad täiskasvanud oleksid muutunud üksildasemateks, kui sarnase vanusega inimesed olid kümme aastat varem," ütles Louise C. Hawkley, Ph.D. Chicago ülikoolist, ühe uuringu juhtiv autor.
"Keskmine teatatud üksildus hakkab aga suurenema ka pärast 75. eluaastat ja seetõttu võib üksikute vanemate täiskasvanute koguarv suureneda, kui beebibuumi vanused on jõudnud 70ndate ja 80ndate lõpuni."
Uuringud ilmuvad ajakirjas Psühholoogia ja vananemine.
Hawkley ja tema kolleegid kasutasid riikliku sotsiaalelu, tervise ja vananemise projekti ning tervise ja pensioni uuringu andmeid - kahte riiklikku vanemate täiskasvanute uuringut, milles võrreldi 20. sajandi jooksul kolme USA eri perioodidel sündinud rühma.
Esimest korda analüüsisid nad aastatel 2005–2006 andmeid 3005 täiskasvanult, kes sündisid aastatel 1920–1947, ja teist korda aastatel 2010–2011 3377 inimeselt, sealhulgas eelmise uuringu veel elus olnud isikud ja nende abikaasad või partnerid.
Kolmas uuring, aastatel 2015–2016, hõlmas 4777 täiskasvanut, mis hõlmas kahe eelmise uuringu ellujäänud vastajate täiendavat valimit aastatel 1948–1965 sündinud täiskasvanutest.
Autorid uurisid osalejate üksinduse taset, hariduslikku taset, üldist tervislikku seisundit skaalal kehvast kuni suurepäraseni, perekonnaseisu ning nende pereliikmete, sugulaste ja sõprade arvu, kellele nad end lähedal tundsid. Teadlased leidsid, et üksindus vähenes vanuses 50–74, kuid suurenes pärast 75. eluaastat. Siiski ei olnud üksinduses erinevust beebibuumi vanemate ja varasemate põlvkondade sarnase vanusega täiskasvanute vahel.
"Üksinduse tase võib olla langenud 50–74-aastastel täiskasvanutel, kuna neil olid paremad haridusvõimalused, tervishoid ja sotsiaalsed suhted kui eelmistel põlvkondadel," ütles Hawkley.
Üle 75-aastased täiskasvanud olid üksikuks muutumise suhtes vastuvõtlikumad, mis võib olla tingitud sellistest eluteguritest nagu tervise halvenemine või abikaasa kaotus või märkimisväärne muu, kirjutab Hawkley.
"Meie uuringud näitavad, et vanemad täiskasvanud, kellel on hea tervis ja kes hoiavad sotsiaalseid suhteid abikaasa, pere või sõpradega, on vähem üksildased," ütles Hawkley.
Sarnases uuringus leidsid Hollandi teadlased, et vanemad täiskasvanud olid vähem üksildased kui nende varasemate põlvkondade kolleegid.
Need teadlased kasutasid vanemaealiste sotsiaalse, füüsilise, kognitiivse ja emotsionaalse toimimise pikaajalise uuringu Amsterdami Longitudinal Aging Study andmeid. Kokku osales 4880 inimest, sündinud aastatel 1908–1957.
Uuringus mõõdeti inimeste üksindust, kontrolli olukordade ja elu üle üldiselt ning eesmärgi saavutamist. Näiteks hindasid osalejad üksindust skaalal 0 (üksildust pole) kuni 11 (tugev üksildus) selliste tunnete põhjal nagu: "Ma tunnen puudust, et inimesi oleks läheduses".
Hilisemates põlvkondades sündinud vanemad täiskasvanud olid tegelikult vähem üksildased, sest nad tundsid end Vrije Universiteit Amsterdami juhtiva autori Bianca Suaneti sõnul suurema kontrolli all ja said tõenäoliselt oma eluga paremini hakkama.
„Erinevalt üksinduseepideemia eeldamisest leidsime, et vanemad täiskasvanud, kes tundsid end paremini kontrollivat ja said seetõttu oma elu teatud aspektidega hästi hakkama, näiteks positiivse hoiaku säilitamine ja eesmärkide seadmine, näiteks jõusaalis käimine, olid vähem üksildane, ”ütles Suanet.
"Lisaks, nagu üksinduseuuringutes on hästi teada, olid osalejad, kellel oli märkimisväärne muu ja / või suurem ja mitmekesisem võrgustik, vähem üksildased."
Suanet soovitas vanematel täiskasvanutel võtta isiklik initsiatiiv oma sotsiaalsete sidemete paremaks hoidmiseks, näiteks leida sõpru, et aidata vanusest suurenevast üksildusest üle saada.
Samuti peaksid üksinduse vähendamise sekkumised keskenduma rohkem vanemate täiskasvanute kontrollitunde tugevdamisele, selle asemel et pakkuda ainult ühiskondlikke tegevusi.
Allikas: American Psychological Association
