Kodus pakutavad toidud võivad vähendada eakate üksindust
Kodused toidukorrad aitavad mitte ainult tagada eakatele toitumisalaselt tasakaalustatud toite, vaid uus uuring on näidanud, et regulaarsed koduvisiidid võivad vähendada ka üksindust.
"See kogub jätkuvalt tõendeid selle kohta, et kodus pakutavad toidud pakuvad enamat kui toitumine ja toiduga kindlustatus," ütles uuringu juhtiv autor dr Kali Thomas, Browni ülikooli rahvatervise kooli tervishoiuteenuste, poliitika ja praktika dotsent. ja Providence'i veteranide asjade meditsiinikeskuse teadur.
Üksindus on seotud suurema meditsiiniliste probleemide, erakorralise meditsiini osakonna külastuste ja hooldekodude paigutamise riskiga, ütles Thomas.
Uuringu jaoks toodi enam kui 600 eakat osalejat kaheksas linnas, kes olid söögikordade rattaretkedel, kas iga päev värskeid toite, kord nädalas külmutatud toite või jäid nad kontrollrühmana ootejärjekorda.
Uuringute rahastamine, sealhulgas toidukorra kohaletoimetamise laiendatud kättesaadavus, saadi sihtasutuse AARP toetusest. Uuringut sponsoreeris Meals on Wheels America, mis avaldas mõned tulemused selle aasta alguses.
Teadlased küsitlesid 15-nädalase uuringu alguses ja lõpus ka kõigi kolme rühma (igapäevane kohaletoimetamine, iganädalane kohaletoimetamine või jätkamine ootamist) osalejaid, et nad saaksid mõõta, kuidas eakate vastused muutusid.
Üksildustunnet hinnati kahe meetme abil: tavalise kolme küsimuse skaala ja eraldi ühe küsimusega: "Kas kodus pakutavate toitlustamisprogrammide teenused aitavad teil end vähem üksikuna tunda?"
Uuringu esmakordsel alustamisel ei ilmnenud kummagi mõõtme järgi kolme uurimisrühma üksinduse astmes statistiliselt olulisi erinevusi. Üksinduse skaalal nullist üheksani, kõrgemate skooridega, mis viitavad suuremale üksindusele, hindasid iga rühma liikmed keskmiselt kolme ja nelja vahel.
Teised uuringuandmed näitasid siiski, et paljud osalejad olid sotsiaalselt eraldatud. Enam kui pooled elasid üksi, 14 protsenti teatas, et neil pole kedagi, kes abi kutsuks, 25 protsenti teatas, et osaleb grupitegevuses ning 20 protsenti suhtles sõprade ja perega vähem kui üks või kaks korda kuus.
"Murettekitav on nende inimeste arv, kes teatasid, et neil pole kedagi, kes abi kutsuks," ütles Thomas, endine vabatahtlik Meals on Wheels tarne vabatahtlik.
Tulemused näitasid, et söögikordade kohaletoimetamine vähendas enda teatatud üksindustunnet statistiliselt olulisel määral võrreldes sellega, et sünnitust ei saanud. Olulisuse näitajad püsisid ka pärast seda, kui teadlased olid statistiliselt kohanenud võimalike segavate teguritega, nagu rass, sissetulek, vanus, haridus, üksi elamine, grupitegevuses osalemine ja kontakt sõprade või perega.
Näiteks 15 nädala pärast oli sööki mitte saanud inimeste keskmine üksinduse skoor 4,17, kuid kas iganädalase või igapäevase sünnituse saanud inimeste puhul 3,44.
Ühe küsimusega mõõde näitas samal ajal erinevust inimeste vahel, kes said igapäevast ja iganädalast sünnitust. Need, kes said igapäevast sünnitust, teatasid kolm korda suurema tõenäosusega kui iganädalased saajad, et kodus pakutav söögiteenus aitas neil end vähem üksikuna tunda.
Uuring on üks väheseid, kes uurib rangelt kodus pakutava toidukorra pikka aega eeldatavat psühholoogilist kasu, ütles Thomas. Ta usub, et see on esimene randomiseeritud kontrollitud uuring, et mõõta sünnituse mõju üksindusele.
Thomas loodab, et leiud on kasulikud, kui poliitikakujundajad jätkavad vanurite teenimist toetavate riiklike ja eraprogrammide eelarve ning struktuuri hindamist.
"Ajal, mil ressursse veelgi piiratakse ja nõudlus suureneb, on oluline, et meil oleks tõendeid, mis suunaksid otsustama, milliseid teenuseid osutada ja kuidas neid kõige paremini pakkuda," ütles Thomas.
Tulemused ilmuvad veebis Gerontoloogia ajakirjad: seeria B.
Allikas: Browni ülikool
