Üks üllatav asi, mis kiirendab teie vananemist: depressioon
Üle 2400 Hollandi uuritava uuringus uurisid teadlased rakkudes olevaid kromosoome. See, mida nad leidsid, oli üllatav - kliinilise depressiooniga inimestel olid lühemad telomeerid kui nende tervetel eakaaslastel.
Telomeerid on kaitsva DNA ahelad, mida leidub kromosoomide otstes. Vananedes ja meie rakud jagunevad, muutuvad telomeerid iga kord natuke lühemaks. Kui nad muutuvad nii väikeseks, et kaotavad kaitsva kasu, sureb rakk. Mida rohkem rakke sureb, seda kiiremini me vananeme.
Telomeeride pikkust mõõdetakse nende DNA ehitusplokkide arvu järgi, mida nimetatakse aluspaarideks (bp). Lühendatud telomeere on seostatud paljude erinevate terviseprobleemidega, sealhulgas rasvumine, südamehaigused, diabeet, teatud tüüpi vähid ja vaimne langus.
Uuringus osalejate vanus oli 18–65 aastat. Uurijad leidsid, et iga vanusega lühenesid telomeerid keskmiselt 14 baaspunkti võrra, mis on võrreldav varasemate uurimistulemustega.
Uues uuringus leiti, et tervete inimeste telomeerid olid keskmiselt umbes 5540 bp, samas kui depressioonis inimestel olid nende telomeerid ainult umbes 5 460 bp - oluline erinevus.
Teadlased ütlesid, et telomeeride pikkuse põhjal olid uuringus osalejad, kes kannatasid kliinilises depressioonis kaks või enam aastat, tegelikult vanuses seitse kuni 10 aastat, võrreldes depressioonita inimestega.
"Kõige raskema ja kroonilise depressiooniga patsientidel oli kõige lühem telomeer," ütles juhtivautor Josine Verhoeven, vabaülikooli ja Amsterdami VU ülikooli meditsiinikeskuse psühhiaatriline teadur.
"Üldiselt annab see uuring selle kohta veenvaid tõendeid, kui emotsionaalne stressirohke seisund, nagu [kliiniline depressioon], võib tõeliselt mõjutada inimese keha füüsilist" kulumist ", mille tulemuseks on kiirendatud bioloogiline vananemine," kirjutasid Verhoeven ja tema kolleegid .
Teadlased ütlesid, et kuigi nende andmed näitasid seost depressiooni ja telomeeri lühema pikkuse vahel, ei suutnud see näidata selget põhjus-tagajärg seost. Teadlaste sõnul on võimalik, et mõlema aluseks on mõni muu tegur, näiteks geneetiline haavatavus.
Uuring avaldati ajakirjas Molekulaarne psühhiaatria.
Allikas: VU ülikooli meditsiinikeskus
