Halvad kogemused sotsiaalmeedias suurendavad noorte täiskasvanute depressiooniriski
Sotsiaalmeedia saite nagu Facebook peetakse sageli keskkonnaks, mis pakub positiivset tuge ja sotsiaalset tuge. Esimeses omalaadses uuringus leitakse siiski, et negatiivsed kogemused võivad noorte täiskasvanute seas oluliselt suurendada depressiooni riski.
Browni ülikooli teadlased avastasid, et Facebooki negatiivne suhtlus hõlmab kiusamist, alatust, arusaamatusi või soovimatuid kontakte, mis suurendab noorte täiskasvanute depressiooniriski isegi siis, kui uurijad arvestasid võimalike komplitseerivate teguritega.
"Ma arvan, et on oluline, et inimesed suhtleksid sotsiaalmeedias tõsiselt ja ei mõtleks sellest kuidagi vähem mõjusaks, sest see on virtuaalne kogemus, mitte isiklik kogemus," ütles juhtivautor Samantha Rosenthal, epidemioloogia uurija Browni ülikooli rahvatervise kool.
Rosenthal tegi uurimistöö osana oma doktoritööst Brownis. "See on teistsugune foorum, millel on tegelikud emotsionaalsed tagajärjed."
Uuring on ainulaadne vähemalt kahel olulisel viisil. Üks neist on negatiivsete inimestevaheliste kogemuste levimuse, sageduse, tõsiduse ja olemuse mõõtmine, nagu teatasid 264 osalejat. Teistes uuringutes on kasutatud selliseid meetodeid nagu sotsiaalmeedia kasutamiseks kulutatud aja hulk või uudisvoogude üksuste üldine toon.
Teine on see, et kuna täiskasvanud noored osalejad registreeriti ka noorukitena New Englandi pereuuringus, teadsid teadlased, kuidas osalejatel 2002. aastal, enne Facebooki tulekut, läks.
Seetõttu viitab uuring sellele, et nende hilisemad negatiivsed kogemused Facebookis põhjustasid tõenäoliselt depressioonisümptomite suurenenud taseme, mitte lihtsalt ei kajasta neid, ütles Browni epidemioloogiaprofessor Stephen Buka ja uuringu kaasautor.
"See on nii lähedal kui võimalik, et vastata küsimusele: kas ebasoodsad kogemused [Facebookis] põhjustavad depressiooni?" Ütles Buka.
"Me teadsime, kuidas osalejatel lapsepõlves läheb, enne kui nad Facebooki kasutasid, siis nägime, mis Facebookis juhtus, ja siis nägime, kuidas neil noorte täiskasvanuna läheb. See võimaldab meil vastata kana ja muna probleemile: kumb on esimene - kas ebasoodsad kogemused Facebookis või depressioon, madal enesehinnang jms? "
Uuring ilmub Journal of Adolescent Health.
Uuringu üks põhilisemaid järeldusi on see, et 82 protsenti 264 osalejast teatas, et on teenuse kasutamisest alates saanud vähemalt ühe negatiivse Facebooki kogemuse (NFE), ja 55 protsendil oli see aasta enne nende küsitlemist 2013. või 2014. aastal.
Osalejate seas ütles 63 protsenti, et neil oli noore elu jooksul neli või enam NFE-d.
Samal ajal teatas 24 protsenti proovist mõõduka kuni raske depressioonisümptomite tasemega standardses epidemioloogiliste uuringute keskuse depressiooniskaalal.
NFE-dest sõltumatult omistatavate depressioonisümptomite riski kindlakstegemiseks kontrollisid teadlased oma statistilises analüüsis mitmesuguseid tegureid. Nende hulka kuulusid noorukite depressioon, vanemate vaimne tervis, sugu, rass või etniline kuuluvus, teatatud sotsiaalne tugi, igapäevane Facebooki kasutamine, keskmine kuu sissetulek, haridustase ja tööhõive.
Pärast kõiki neid kohandusi leidsid uurijad, et NFE-d kogenud inimeste seas oli depressioonisümptomite üldine risk umbes 3,2 korda suurem kui nende seas, kellel seda polnud.
Risk varieerus mitmel viisil, näiteks NFE liikide kaupa. Kiusamine või alatus olid seotud 3,5-kordse kõrgendatud riskiga, samas kui soovimatud kontaktid olid kergema seosega, umbes 2,5-kordsed.
Tähtis oli ka sagedus. Oluliselt kõrgendatud riskid olid seotud soovimatute kontaktide või arusaamatustega ainult siis, kui neid oli neli või rohkem, kuid isegi ainult üks kuni kolm kiusamise või alatuse juhtumit olid seotud depressioonisümptomite suurema riskiga.
Samamoodi, mida raskem inimene tajus juhtumeid, seda tõenäolisemalt ilmnesid nad depressiooni tunnuseid, ütles Rosenthal.
Uurijate arvates peaksid noored täiskasvanud olema teadlikud sotsiaalmeediaga seotud riskidest.
Rosenthal ütles, et on vaja rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kes võib NFE-dega seotud võimaliku depressiooni puhul olla kõige spetsiifilisem või tugevam. Kuid praegu võib teismelistele ja noortele täiskasvanutele mõistlik tõdeda, et mittetulunduslikud ravimid võivad põhjustada pikaajalisi depressiooni sümptomeid ja et kui neil on Facebooki kogemustega seotud negatiivseid emotsioone, siis tasub puhata. Teine strateegia võib olla selliste inimeste ebasõbralikkus, kellest saavad NFE-de allikad.
"On uuringuid, mis näitavad, et inimesed kipuvad tundma, et neil on suurem õigus kiusata veebis kui neil isiklikult või suhelda soovimatute sidemetega veebis, kui neil oleks isiklikult," ütles Rosenthal. "Mõnes mõttes on see suurem risk. Inimesed tasub sellest riskist teadlik olla. "
Uuringu teised autorid on Browni ülikooli professorid Brandon Marshall, Kate Carey ja Melissa Clark.
Allikas: Browni ülikool
