Meeles rändav mai võib olla loovuse ja vaimuhaiguste aluseks
Meeles ekslemine - termin, mida kasutatakse käimasolevast ülesandest kõrvale kalduvate vaimsete mõtete kirjeldamiseks, on uute uuringute objekt, mis võib muuta paljude psüühiliste seisundite mõistmist murranguliseks.
Uues uuringus viisid Briti Columbia ülikooli (UBC) teadlased üle mõtetes ekslevate uuringute ülevaate ja töötasid seejärel välja uue raamistiku mõtete liikumise mõistmiseks isegi puhkeseisundis.
Autorid väidavad, et nende uus raamistik võiks aidata paremini mõista vaimuhaigustega diagnoositud patsientide teadvust, nagu depressioon, ärevus ja tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD).
"Meelemõtlemist iseloomustatakse tavaliselt kui mõtteid, mis lähevad kõrvale sellest, mida teete," ütles ülevaate juht autor ja UBC psühholoogia osakonna professor dr Kalina Christoff.
"Kuid usume, et see määratlus on piiratud, kuna see ei haara mõtte dünaamikat. Mõnikord liigub mõte vabalt ühe idee juurest teise juurde, kuid teinekord tuleb see sama idee juurde tagasi, mõne mure või emotsiooni toel.
"Mõistmine, mis teeb mõtte vabaks ja mis seda piirab, on ülioluline, sest see aitab meil mõista, kuidas mõtted liiguvad vaimuhaigusega diagnoositud inimeste peas."
Aastal avaldatud ülevaates Loodusülevaated Neuroteadused, pakuvad teadlased, et mõtted voolavad vabalt, kui mõistus on vaikeseisundis - mõtetes ekslev.
Seda tüüpi spontaanset liikumist võivad aga piirata kahte tüüpi piirangud - üks automaatne ja teine tahtlik. Vaadates üle 200 teadusajakirja neuroteaduste kirjanduse, annavad autorid ülevaate sellest, kuidas mõttevool põhineb erinevate ajuvõrkude koostoimel, raamistikul, mis võiks suunata neuroteaduse edaspidist uurimist.
See uus vaatenurk mõtetes ekslemiseks võib aidata psühholoogidel põhjalikumalt mõista vaimuhaigusi, ütles ülevaate kaasautor Berkeley California ülikooli doktorikraadiga dr Zachary Irving, kellel on ADHD.
"Igaühe meelel on loomulik mõõn ja mõttevool, kuid meie raamistik mõtestab sellised häired nagu ADHD, depressioon ja ärevus selle mõtlemise normaalse varieerumise jätkuna," ütles Irving.
"See raamistik viitab teatud mõttes sellele, et meil kõigil on meeles ärevuse ja ADHD-ga keegi. Ärev meel aitab meil keskenduda isiklikult olulisele; ADHD mõistus võimaldab meil mõelda vabalt ja loovalt. "
Selles raamistikus tekivad spontaansed mõtlemisprotsessid, sealhulgas mõtetes ekslemine, aga ka loov mõtlemine ja unistamine, kui mõtted on suhteliselt vabad tahtlikest ja automaatsetest piirangutest. Meelemõtlemine pole loomingulisest mõtlemisest kaugel.
"Me pakume, et mõtetes ekslemine pole mingi kummaline meel," ütles Christoff.
"Pigem on see midagi, mida mõistus teeb, kui ta läheb spontaansesse režiimi. Ilma selle spontaanse režiimita ei saaks me teha selliseid asju nagu unistada ega loovalt mõelda. "
Allikas: Briti Columbia ülikool
