Rasvunud kaalulangus on keeruline
Uued Ühendkuningriigi uuringud näitavad, et tõenäosus on rasvunud inimese vastu kaalust alla võtta.
Londoni Kingi kolledži teadlased avastasid, et rasvunud inimene saavutab normaalse kehakaalu, on meestel üks 210-st ja naistel 124-st. Kahjuks suureneb tõenäosus, et meestel on üks 1290-st ja raske rasvumisega naistel üks 677-st.
Uuringu tulemused ilmuvad American Journal of Public Health, kusjuures uurijad soovitasid, et praegused dieedile ja trennile keskendunud kehakaalu reguleerimise programmid ei ole rasvumise vastu võitlemisel elanikkonna tasandil tõhusad.
Riikliku terviseuuringute instituudi (NIHR) rahastatud uuringus jälgiti 278 982 osaleja (129 194 meest ja 149 788) naise kaalu, kasutades elektroonilisi tervisekaarte aastatel 2004–2014.
Uuringus vaadeldi rasvunud patsientide tõenäosust saavutada normaalne kaal või kehakaalu vähenemine viie protsendi võrra. Bariaatrilise operatsiooni saanud patsiendid jäeti uuringust välja.
Kaalumuutuste hindamiseks kasutati patsiendi kohta vähemalt kolme kehamassiindeksi (KMI) arvestust.
Aastane võimalus rasvunud patsientide kehakaalu langetamiseks viis protsenti oli meestel üks 12-st ja naistel kümnest. Nende inimeste jaoks, kes saavutasid kaalukaotuse viis protsenti, taastasid 53 protsenti selle kaalu kahe aasta jooksul ja 78 protsenti kaalu viie aasta jooksul.
Üldiselt saavutas oma normaalse kehakaalu ainult 1283 meest ja 2245 naist, kelle KMI oli 30-35.
Paljud osalejad näitasid kaalulanguse jo-jo mudelit, millele järgnes kehakaalu tõus. Täpsemalt täheldati kaalu tsüklit ka enam kui kolmandikul patsientidest. Selle tulemusel järeldavad uurijad, et praegused rasvumisravi ei suuda enamiku rasvunud patsientide püsivat kaalulangust saavutada.
Esimese autori, dr Alison Fildesi sõnul: „On tõestatud, et viie kuni kümne protsendi kehakaalu kaotamisel on tervisele märkimisväärne kasu ja seda soovitatakse sageli kaalulangetamise eesmärgina. Need leiud toovad esile, kui raske on ülekaalulistel inimestel saavutada ja säilitada isegi väikest kaalukaotust.
"Suurbritannias on rasvunud patsientidele pakutavad peamised ravivõimalused kehakaalu vähendamise programmid, millele pääseb juurde nende perearsti kaudu. Need tõendid näitavad, et praegune süsteem ei tööta enamiku rasvunud patsientide puhul.
„Kui täiskasvanul on rasvumine, on väga ebatõenäoline, et ta taastuks tervisliku kehakaalu juurde. Selle probleemi lahendamiseks on hädasti vaja uusi lähenemisviise.
„Ülekaalulisuse ravimeetodid peaksid keskenduma ülekaaluliste ja rasvunud patsientide edasise kehakaalu tõkestamisele, aidates samal ajal kaalu langetajatel seda hoida. Veelgi olulisem on see, et esmatähtsaks tuleb pidada kehakaalu tõusu ennetamist. "
Professor Martin Gulliford ütles: „Ülekaalulisuse vastu võitlemise praegused strateegiad, mis keskenduvad peamiselt kalorite vähendamisele ja kehalise aktiivsuse suurendamisele, ei aita enamikul rasvunud patsientidel kaalust alla võtta ja seda kaalulangetust säilitada.
"Suurim võimalus praeguse rasvumisepideemia peatamiseks on laiema ulatusega rahvatervise poliitika, et vältida elanikkonna rasvumist."
Allikas: Londoni Kings College / EurekAlert
