Töötaeg võib aidata või takistada hilisemat elutunnetust
Uued uuringud näitavad, et töölt vabanemine võib vanemas eas kognitiivseid funktsioone parandada või vähendada, sõltuvalt töölt puudumise põhjusest.Luksemburgi ülikooli teadlased leidsid, et töötusest või haigusest tingitud pikaajalised töölt puudumised on seotud suurema kognitiivsete häirete riskiga. See näitab, et sellised tööhõivelüngad võivad pikemas perspektiivis vähendada kognitiivset reservi - vaimu võimet maksimeerida jõudlust, kasutades erinevaid ajuvõrke või alternatiivseid kognitiivseid strateegiaid.
Teisest küljest viitavad kindlad tõendid sellele, et koolituseks on ette nähtud vaba aeg ja rasedus- ja sünnituspuhkused on seotud aeglasema kognitiivse langusega, mis viitab sedalaadi furloughide kasulikele seostele kognitiivsele funktsioonile.
Nagu ajakirjas avaldatud Epidemioloogia aastaraamatud, Ph.D. Anja Leist järeldab, et tööelulised erinevused tööhõives võivad kognitiivset reservi suurendada või vähendada.
Siiani pole süstemaatiliselt uuritud, kuidas erinevad tööhõiveajal sooritatud tegevused on seotud hilisemate kognitiivsete funktsioonide ja muutustega.
Uuringus vaadeldi täielikku tööajalugu ja ulatuslikke kognitiivseid hinnanguid Euroopa tervise, vananemise ja pensionile jäämise uuringule (SHARE) vastajate seas 13 riigis. Seejärel uuris uurimisrühm, kuidas on tööpuuduse, haiguse, koduse loomise, koolituse ja rasedus- ja sünnitusajaga seotud lüngad seotud kognitiivsete funktsioonide ja vananemisega seotud kognitiivse langusega vanemas eas.
Need tulemused annavad esimesed tõendid kognitiivselt stimuleeriva tegevuse võimalike kasulike mõjude kohta tööhõive puudujääkide ajal.
Teadlased viisid analüüsi läbi elukutseklassi vaatevinklist ja leidsid, et töötuse ja haiguse ilm olid tugevamalt seotud kõrgemate ametite töötajate kognitiivsete häiretega.
On vaja täiendavaid uuringuid, et uurida, kas need seosed on tõesti põhjuslikud.
„Minu jaoks oli põnev mõelda lüngadest tööhõives kui võimalusest kognitiivset reservi tööelu jooksul suurendada. Tööl võivad olla erinevad mehhanismid, ”rääkis Leist. Näiteks võivad koolitused [vaheajad] viia hiljem kõrgema sotsiaalmajandusliku seisundini, samas kui rasedus- ja sünnituspäevad [pausid] võivad vähendada pere- ja tööülesannete tasakaalustamise stressi ning nende mõjude kõrvaldamiseks vajame täiendavaid uuringuid.
"Tulemused on kooskõlas teiste uuringutega, mis viitavad sellele, et kognitiivselt stimuleerivad tegevused võivad tõsta kognitiivset reservi ja lükata kognitiivset langust vanemas eas," ütles ta.
Allikas: Luksemburgi ülikool