Ma mõtlen pidevalt oma pere suremisele
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018Indiast Bangalore'ist: see kõik algas siis, kui mu vanaisa suri eelmisel aastal. Nägin, kuidas vanaisa suri, kui nad ta haiglast koju ostsid. Ta tuli koju ja magas kohe ning enam ei ärganud. Mu onu tegi CPR-i ja proovisin kutsuda kiirabi. Kõne läbi ei läinud ja tänaseni tunnen, et olen tema surma eest vastutav. Tegelikult, kui kõne oleks isegi läbi käinud, poleks sellel vahet olnud. Kuid ma ei saa üle ega ümber sellest, et ma ei saanud midagi teha.
Sellest päevast alates ei saa ma enam mõelda, et kogu mu perekond sureks kohutavalt. Igapäevaselt koolist koju kõndides mõtlen, kuidas nad saaksid surra ja mida ma teeksin ilma nendeta.Ma armastan neid väga, kuid tean kunagi, et kõik peavad minema. Kuid see, et see hoiab mind öösel ärkvel ja põhjustab õudusunenägusid, ei suuda ma enam oma elu normaalselt jätkata. Mul on mõnikord ka öösel nutmine.
Ma lihtsalt tahan, et see peatuks. Palun.
A.
Teie vanaisa suri viisil, mis oli tema jaoks rahulik, kuid teie jaoks traumaatiline. Olen kindel, et kõik on teid kinnitanud, et mitte mingil juhul pole teie süü, et kõne läbi ei läinud. Teie ja teie onu püüdsite kõigest väest, kuid nagu te ütlete, poleks midagi muutunud, kui meedikud oleksid sinna kiiremini jõudnud.
Sa elad läbi seda, mida filosoofias tuntakse kui eksistentsiaalset kriisi. See on täiesti normaalne vastus raskele surmale. Teie vanaisa möödumine muutis surma lõplikkuse teie jaoks reaalseks. Seni oli see abstraktsioon. Jah, filosoofiliselt teame kõik, et kõik surevad. Kuid see on esimene sisukas surm, mis me kogeme, mis muudab selle idee täiesti reaalseks. See sündmus paneb paljusid inimesi mõtlema elu mõtte ja omaenda olemasolu mõtte üle. Meile langeb siis elu mööduva olemuse tundmaõppimine ja selgitamine, kuidas me tahame elada ja armastada. Need on suured ja olulised küsimused. Asjaolu, et te võitlete nendega, ütleb mulle, et olete tundlik ja läbimõeldud inimene.
Kaasaegne elu ei anna enamusele meist aega, et meil oleks vaja veel rohkem kurvastada, mõelda ja mõelda - kuigi sellest oleks abi. Kui te ei saa oma kohustustest aega maha võtta, saate oma tunded lahterdada, et saaksite toimida.
Jaotamine tähendab järgmist: otsustage umbes tund aega, millal annate endale loa vanaisa kurvastamiseks ja nende suurte küsimuste üle mõtlemiseks. Alati, kui teie jaoks tekivad muul ajal tunded ja mõtted, tuletage endale meelde, et tegelete nendega ettenähtud aja jooksul. Seejärel veenduge, et teete seda.Teie mõtted ei sekku teie päevale (või teie öödele) tõenäolisemalt, kui annate endale kindlaksmääratud ja korrapärase aja mälestuste talletamiseks ja oma kogemuse mõtte üle järele mõtlemiseks.
Soovin teile head.
Dr Marie
