Spondüloosi (seljaaju osteoartriidi) mittekirurgiline ravi
Spondüloos on lülisamba osteoartriit. Sümptomid võivad varieeruda kergetest, episoodilistest kuni agressiivsete ja valusalt krooniliste sümptomiteni. Spondüloos mõjutab lülisamba liigeseid; kaelalüli (kaela), rindkere (selja keskel) ja / või nimme (alaselja) lülisamba liigesed. Õnneks ei vaja enamik selgroo osteoartriidiga inimesi operatsiooni. Allpool on toodud paljud levinumad mitteoperatiivsed ravimeetodid.
Kroonilise seljavaluga patsientidel soovitatakse pöörduda lülisamba spetsialisti poole. Fotoallikas: 123RF.com.
- Nõelravi on populaarne ravi, mida kasutatakse selja- ja kaelavalu leevendamiseks. Keha konkreetsetesse punktidesse sisestatakse pisikesed nõelad, umbes juuste suurus. Ravi mõju tugevdamiseks võib iga nõela keerutada, elektriliselt stimuleerida või soojendada. Arvatakse, et nõelravi toimib (osaliselt), ajendades keha tootma kemikaale, mis aitavad valu vähendada.
- Voodipuhkus: spondüloosi rasketel juhtudel võib olla vaja voodipuhkust mitte rohkem kui 1–3 päeva. Välditakse pikaajalist voodipuhkust, kuna see seab patsiendi süvaveenide tromboosi (DVT, jalgade verehüübed) ohtu.
- Trakside kasutamine: ajutine hammustamine (1 nädal) võib aidata sümptomeid leevendada, kuid pikaajalist kasutamist see ei takista. Pikaajaliselt kantavad traksid nõrgendavad seljalihaseid ja võivad valu suurendada, kui neid pidevalt ei kanta. Füsioteraapia on kasulikum, kuna tugevdab lihaseid.
- Kiropraktika: kiropraktikud usuvad, et tervislik närvisüsteem on terve keha sünonüüm. Subluksatsioon või selgroolüli vale asetus võib häirida närvisüsteemi ja põhjustada häireid, mis põhjustavad selja- ja kaelavalu. Kiropraktikud ei määra ravimeid ega kasuta operatsiooni. Nende praktika hõlmab jää / kuumust, ultraheli, massaaži, elustiili muutmist ja seljaaju kohandamist - mida nimetatakse ka selgroo manipuleerimiseks.
- Elustiili muutmine: Kaalu kaotamine ja tervisliku kehakaalu säilitamine, toitainerikka toidu söömine, regulaarne treenimine ja mitte suitsetamine on olulised tervislikud harjumused, mis aitavad lülisamba funktsiooni igas vanuses.
- Lihasrelaksandid: lihaseid lõdvestavad ravimid aitavad leevendada lihasspasme ja valu.
- Narkootikumid: ägeda valu vähendamiseks võib lühiajaliselt välja kirjutada narkootikume (opioide).
- MSPVA - d: mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) leevendavad põletikku, mis sageli soodustab valu. Paljud MSPVA-d on saadaval käsimüügis ja teised ainult retsepti alusel. Ärge ühendage börsiväliseid ravimeid retseptiravimitega ilma arsti loata. See võib põhjustada tõsiseid ja kahjulikke mõjusid.
- Füsioteraapias on passiivsed raviviisid ühendatud terapeutilise treeninguga. Passiivse ravi viisid hõlmavad kuumust / jääd, ultraheli ja elektrilist stimulatsiooni, et leevendada lihasspasme ja valu. Terapeutilised harjutused õpetavad patsiendile, kuidas suurendada paindlikkust ja liikumisulatust, tugevdades samal ajal jõudu. Patsiendid ei pea kartma füsioteraapiat. Isegi patsiendid, kellel on valu ja suuri liikumisraskusi, on leidnud, et isomeetrilised harjutused on kasulikud.
- Lülisammasüstid: Lülisammasüste on palju liike, sealhulgas epiduraalsteroidide süsteid ja liigeste liigesesüste. Need süstid ühendavad lokaalanesteetikumi ja steroidseid ravimeid, et vähendada põletikulisi närvikudesid ja seeläbi sageli aidata vähendada valu.
Harva on vaja operatsiooni
Väga vähesed spondüloosiga patsiendid vajavad operatsiooni. Kui operatsioon on vajalik, on see harva hädaolukord. Kõigepealt proovitakse mitteoperatiivset teraapiat. Arst võib otsustada, et kahe või enama ravimeetodi kombineerimine võib patsiendile olla kasulik nende sümptomite kiireks lahendamiseks. Enamikul juhtudel toimivad mittekirurgilised ravimeetodid.
Mõnel patsiendil on aga neuroloogiline defitsiit; nagu nõrkus, uriinipidamatus või seljaaju ebastabiilsus. Raskete sümptomite põhjus määrab sageli vajaliku operatsiooni tüübi. Näiteks võib olla vajalik kirurgiliselt eemaldada luu kanged või ketaskoed, mis suruvad seljaaju närve või põhjustavad seljaaju kokkusurumist. Sõltuvalt operatsiooni ulatusest võib olla vajalik lülisamba stabiliseerimiseks lülisamba liitmine. Õnneks on uuemad minimaalselt invasiivsed lülisamba kirurgilised tehnikad patsientidele palju kasu. Minimaalselt invasiivne lülisambaoperatsioon võimaldab patsientidel varem normaalse tegevuse juurde naasta.
Järeldus
Kroonilise seljavaluga patsientidel soovitatakse pöörduda lülisamba spetsialisti poole. Kõige olulisem esimene samm selja- ja kaelavalude leevendamisel on õige diagnoosi saamine. Seljavalu võivad põhjustada paljud probleemid, sealhulgas seljaaju stenoos, fibromüalgia, spondülolistees, osteoporoos, kompressioonimurrud ja luukasvajad. Lülisammaste arstid saavad põhjaliku ja spetsialiseeritud väljaõppe, mis võimaldab neil ravida mitmesuguseid selja- ja kaelavalu põhjustavaid häireid.
