4 nõuannet kriitiliste või negatiivsete inimestega suhtlemiseks

Saite just kauaoodatud edutamise. Uudistest põnevil hakkate jagama sõpruskonnaga.

Praegu peesitades, jagades kõiki hüvesid ja uusi võimalusi, katkestab teid "Debbie Downer". Ta hakkab kiiresti jagama, kuidas ta on kuulnud, et positsioon pole veel kõik, kuidas teil võib olla pikk tööaeg ... Ja ta jätkab, isegi kuni neil pole selles osakonnas sama kvaliteediga paberit .

Üsna varsti on teie põnevus etapist lahkunud ja soovite seda hetke tagasi.

Mis on mõned viisid, kuidas kriitiliste või negatiivsete inimestega tõhusalt toime tulla?

Kriitiliste inimestega võib olla eriti raske toime tulla. Neil on võime hetkega teiste meeleolu muuta, leides ühe probleemi või teema teise järel. Kui me teame, et see on indiviidi isiksus, püüame neid sagedamini vältida, kuid see pole alati võimalik. Niisiis, kuidas me saame hakkama oma teekonna „Debbie (või David) Downersiga“?

1. Pidage meeles, et enamasti käib see nende ja mitte teie kohta. Üldiselt on kriitilised inimesed kriitilised kõige ja kõigi suhtes. Te pole ainulaadne, seega ärge muutke seda isikupäraseks. Kui nad on teie reklaamikampaania või uue särgi suhtes kriitilised, on nad kriitilised tõenäoliselt teie kaastöötajate kingade, veejahuti ja piiratud ekraanisäästjate valiku suhtes.
2. Võite alati neid ignoreerida. Enamik kriitilisi inimesi pole pahatahtliku kavatsusega kriitilised. See on lihtsalt nende eluviis. Siiski on neid kriitilisi inimesi, kellele meeldib reageerida ja kes võivad kavatseda tekitada negatiivseid tundeid. Parim asi, mida saate teha, on sel juhul neid ignoreerida. Mida rohkem te reageerite, seda tõenäolisemalt on nad jätkuvalt negatiivsed - ja nii tsükkel jätkub. Te ei saa takistada kriitilisi inimesi rääkimast, kuid teil on õigus vestlust lühendada.
3. Andke neile vastupidi. Ma tundsin kunagi naist, kes oli kriitiline kõige suhtes, mida ma tegin, sest ta teadis, et see satub alati mu naha alla. Ühel päeval otsustasin, et iga kriitilise asja kohta, mida ta ütleb, ütlen ma midagi toredat. Ta ütles: "Ma loodan, et sa ei pidanud seda ostes seda särki armsaks" ja ma vastaksin: "Ma armastan su kingi." Ta oli jahmunud - nii palju, et kordas oma kriitilist avaldust. Kui ta mõistis, et tema kriitilised avaldused mind enam ei häiri, peatus ta lõpuks.
4. Andke neile ausat tagasisidet. Kui me teame, et inimesel on maine olla kriitiline, kipume neid ignoreerima või neid vältima. See on täiesti loomulik: kes tahab kogu päeva nende kriitilisi avaldusi kuulda? Siiski on oluline kaaluda, kas nad on teadlikud sellest, kui negatiivsed nad on ja kas nad mõistavad oma kavatsust. Kriitilised inimesed vajavad ka armastust! Võib olla kasulik neid kõrvale tõmmata ja küsida, kas nad on teadlikud negatiivsest energiast, mida nad tuppa toovad.Rääkige nendega konkreetselt sellest, kuidas nende negatiivsus teid tunneb ja kuidas see teid mõjutab. Nad võivad olla oma tegevusest täiesti teadlikud ja valmis oma käitumist muutma.

Oluline on meeles pidada, et me vastutame lõpuks oma tunnete eest. Keegi ei saa meid midagi tundma panna. Me lubame inimestel meid alla tuua, võtta meie energiat või varastada või rõõmsaid hetki. Mul oli üks kord, kui üks nõustaja ütles mulle, et keegi ei saa minu autoga sõita, kui ma ei anna neile oma võtmeid ja tal on õigus. Ükskõik, kas otsustame oma elus kriitilisi inimesi omaks võtta või ignoreerida, on see, kuidas need meid mõjutavad, lõpuks ikkagi meie kätes.