Ma tahan teada, kas ma olen hull

Ma tahan teada, kas ma olen hull. Vahel puhkesin kontrollimatult naerma või pisaratesse. Mul on olnud kordi, kui olen võtnud teravaid pindu, hõõrunud neid randmele, et nahk maha koorida, ja ma naeratasin ja naersin. Mõnikord käitun viisil, mis sarnaneb kellegi uimastitega ja ärkan segaduses. Ma kardan terapeudi ja nõustamisnõustajaid. Ma kardan oma meelt siin ja seal väga, see on tavaliselt täidetud morbiidsete piltidega. Mulle meeldib mu enda vere maitse ja mul on kombeks inimeste nahka lakkuda. Teinekord tundun ma täiesti normaalne, olen õnnelik ja mul on väga lõbus. Ma suudan paljusid emotsioone lihtsalt võltsida, mõnikord ma isegi ei tea, mida ma tegelikult tunnen. Ma tahan lihtsalt mõista, mis minuga toimub. Mul on iseenesest probleeme paranemisega ja arvan, et see võib olla samm edasi paremuse poole jõudmisel. Kui ma hoolin inimestest, on see palju ja vähimatki asju kas tiksuvad mu küljes või raputavad hingepõhjani, jättes mind masendusse. Pudelitan asju kogu aeg pudelitesse ja olen ka varem olnud enesetapp. Mul on vaja vastuseid ... palun.


Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Teie sümptomid viitavad sellele, et olete kannatanud ja teile oleks ravist kasu. Abiks oleks, kui pöörduksite kohaliku vaimse tervise spetsialisti poole.

Mainisite oma hirmu terapeutide ja nõustamisnõustajate ees. Karta pole midagi. Nad on lahked, hinnanguteta ja töötavad koos teiega, et lahendada kõik, mis võib valesti olla. Nad on koolitatud aitama inimesi, kellel on probleeme, mida olete kirjeldanud. Nad tahavad sind aidata. Peaksite andma neile võimaluse teid aidata.

Teie jaoks on eriti oluline abi otsida, sest nagu olete täheldanud, ei tööta proovitud asjad. Lisaks olete maininud depressiooni ja enesetappu. See puudutab. Enamik inimesi ei suuda ennast parandada. Vaimse tervise spetsialistid saavad emotsionaalsete probleemide ravimiseks spetsiaalset koolitust. Kui teate, et midagi on valesti, peaksite abi otsima inimestelt, kes saavad aidata. See on õige asi, mida teha. Kui ravi on saadaval, ei tohiks te kannatustega leppida. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle


!-- GDPR -->