Kas videomängusõltuvus parandab ennast?
Üks võimalikest hüpoteesidest sedalaadi tehnoloogiasõltuvuste kohta esitati juba 1999. aastal, et see, mida me nägime, polnud üldse käitumuslik sõltuvus. Selle asemel soovitati, et näeksime inimeste prognoositavat kohanevat käitumist harjumatute stiimulite suhtes oma elus. Antud juhul oli selleks stiimuliks meelelahutustehnika.
Esilekerkivad tõendid näitavad, et see võib nii olla. Ja tõesti hea uudis?
Videomängude sõltuvus võib ise lahendada - lihtsalt ajaga.
Uus uuring oli kolmeastmeline pikisuunaline uuring, mille eesmärk oli mõõta osalejaid 18-kuulise perioodi jooksul. Austraalia mängude veebisaitidel reklaamitud veebiküsitluses osales kokku 393 osalejat. Seejärel paluti neil täita järelvaatlused 6-kuulise ja 18-kuulise intervalliga, kusjuures 117 osalejat tegid seda.
Uuringute käigus koguti demograafilist teavet, videomängude käitumist, hallati problemaatilist videomängude testi ning depressiooni, ärevuse ja stressi skaalat.
Mida siis teadlased leidsid?
Lähteseisundis oli 37 enese tuvastanud probleemimängijat ja 80 enda tuvastanud tavalist mängijat. Kriteeriumi kehtivuskontroll näitas, et probleemsed mängijad said probleemse videomängu sümptomite (st PVGT) testi põhjal uuringu alguses palju kõrgema tulemuse kui tavalised mängijad. […]
Mõlemad rühmad kogesid 18-kuulise perioodi jooksul probleemsete mängunähtude märkimisväärset langust, kontrollides vanust, mängutegevust ja psühhopatoloogilisi sümptomeid.
Teisisõnu vähendasid uuringu alguses end tuvastanud probleemsed mängijad märkimisväärselt nende probleemset mängukäitumist 18 kuud hiljem. Nii palju, nad nägid välja nagu uuringu lõpus olnud "tavalised" mängijad - nende videomängusõltuvus oli lihtsalt kadunud.
Varasemad uuringud on leidnud, et probleemne mängimine teismelisena on täiskasvanuna tulevase probleemse mängimise kõige tugevam ennustaja. Kuid praeguses uuringus ei vaadeldud teismelisi - ainult täiskasvanuid.
Sellegipoolest on teadlastel mõned teooriad, miks nad nägid probleemse videomängu kadumist:
Mõlema rühma probleemse mängunähtude üldise languse seletus ei ole nende andmete põhjal selgelt nähtav, kuigi sõltuvuskirjanduses on aja jooksul küpsemise mõiste hästi sisse seatud.Probleemsete mängutrajektooride kontrollimine võib viidata spontaansele taastumisele kõigi mängijate seas, nagu on täheldatud uuringutes, kus on jälgitud probleemseid mängureid, kes ei saa ravi.
Võib juhtuda, et probleemsed hasartmängusümptomid esindasid üldjuhul vastajate probleemse mänguharjumuse kõige tõsisemat etappi, kusjuures probleemsed sümptomid taandusid uuringu käigus loomulikult.
Uus uuring viitab sellele, et enamiku täiskasvanute jaoks võib videomängusõltuvus aja jooksul väga hästi ise lahendada.
Kui te ei saa selle võimaluse ära oodata (või kui teie suhe, töö või õpingud ei jõua ära oodata), pole kunagi valus näha vaimse tervise spetsialisti sellise probleemiga. Terapeut saab ikkagi aidata seda laadi probleemide korral, isegi kui see pole ametlik diagnoos.
Viide
King, D. L., Delfabbro, P. H. ja Griffiths, M. D. (2012). Probleemsete videomängude trajektoorid täiskasvanute tavaliste mängijate seas: 18-kuuline pikiuuring. Küberpsühholoogia, käitumine ja suhtlusvõrgustikud. -Ei ole saadaval-, enne printimist. doi: 10.1089 / küber.2012.0062.
