Parim meie blogidest: 3. aprill 2015
Kuid kuidas ei luba halbadel päevadel hirm, enesekindlus ja negatiivsus neelata valgust kõigest positiivsest ja heast teie elus?
Mul on sõpru, kes teevad hämmastavaid asju. Mõni on kirjutanud raamatuid. Teised on edukalt oma ettevõtte asutanud. Ja siis on neid, kes on äärmiselt andekad, kuid võitlevad sisemise häälega, mis neid kinni hoiab. Nende jaoks on head päevad need, kus negatiivsete mõtete vahel on piisavalt ruumi, et nad saaksid oma unistuste suunas väikseid samme astuda. Olenemata nende loodud materjalidest, olen nende kõigi üle uhke.
Teadke seda, olenemata sellest, kas süvenete oma traumaatilisse minevikku, üritate end meeleheitest välja tõmmata või õpite viise, kuidas olla enda vastu lahke. Kõigel, mida teete, on eesmärk ja tähtsus. Iseenda kallal töötamine on mõnikord väärtuslikum ja sisukam kui töö, mille te väljastpoolt toodate. Andke endale aega nii rooside lõhna tunda kui ka uhke olla kõigi nende hämmastavate asjade üle, mida te oma elus juba teete.
10 märki, mille olete minevikku sidunud (infograafik)
(NLP avastused) - Kas olete minevikus kinni? Siin on kümme viisi, kuidas teada saada, kas teie lahendamata probleemid mõjutavad teie elu negatiivselt.
Kuidas pääseda meeleheite auku
(Vabastage oma loovus) - Mida teete, kui olete jõudnud põhja? Meeleheite lohus viibimine on meeleheitlik, lootusetu koht, kus olla. Kuid sellest on väljapääs. See peaks aitama.
Mis on armastav enesehooldus
(Oma kätes) - pikaajalise haigusega tegelemine nõuab enese eest hoolitsemist enamat, see nõuab armastav enesehooldus. Harjutage seda ja parandage oma tervist, heaolu ja elukvaliteeti.
Vaimuhaiguste kriis 35 000 jalga
(Ära kutsu mind hulluks) - see blogija näitab meile, et oleme kõik võimelised kriisis olijaid aitama. Lihtsalt ennast avades ja kaastundlik olles võime olla sama toetavad kui professionaalne terapeut.
Kas teie laps või teismeline võib olla kiusaja? 7 peamist märki, mida kaaluda
(Hooldajad, perekond ja sõbrad) - seda mõtet on raske ette kujutada, kuid teie laps võib olla kiusaja. Siit saate teada, milliseid tüüpe on ja millised tegurid võivad olla põhjuseks.
