Miks peaksite laskma oma kirel surra
Lehekülgi: 1 2Kõik
Paljud meist otsivad kirge oma suhetest, tööst ja elust enesest. Kirglik olemine on hea elamise märk.
Kire otsimise pikaajaline mõju pole siiski muljetavaldav. Kire otsimine suhtes viib lahutuseni. Kirg töös viib läbipõlemiseni. Ja elus kire taga ajamine toob kaasa üldise mõttetuse tunde.
Miks? Kirg pole jätkusuutlik. Ja nagu näeme, on meie kireisu taga vaimne tasakaalutus.
Kirg on põnevuse lähedal. Võime näiteks oodata, et oleme oma tööst põnevil. Kuigi me oleme uue töö või uue ettevõtmise alustamisel sageli elevil, ei kesta need emotsioonid.
Sama kehtib ka suhete kohta: oleme varajases staadiumis kirglikud ja põnevil oma partneri üle, kuid need emotsioonid on lühiajalised. Sageli järgneb depressioon.
Kirgude programmeerimine
Meie sisemises operatsioonisüsteemis levinud veendumus ütleb, et oleme peaks ela kirega ja ole elust põnevil.
See programm ei tööta kõigis. Teatud kultuurides on seda rohkem kui teistes. See on meie Ameerika kultuuris enim levinud kinnisideeks enesetäiendamisest.
Meie vanemad installivad selle programmi, kui oleme imikud. Nad teevad meid põnevaks teatud toitude söömisest või sünnipäevade ja pühade ajal kingituste saamisest. Vanemad eeldavad, et kui nende lapsed on põnevil, teevad nad vanematena head tööd.
Kui usute, et peaksite oma töö ja suhete pärast tundma kirge ja põnevust, olete õnnetu, kui need emotsioonid vähenevad. Te arvate, et midagi on valesti teie ja teie valikutega. Võite proovida oma kirge taaselustada. See võib isegi ajutiselt töötada, kuid siis on see jälle kadunud.
Probleem pole aga kirgi ja põnevuse kaotamine. Küsimus on selles, et usume, et need emotsioonid on soovitavad.
Kirgi ja põnevuse taga piilumine
Peamine põhjus, miks me kirge ja põnevust otsime, on hirm. See hirm on väljaspool meie teadlikkust; me olemeteadvuseta sellest. Kuid see mõjutab meie käitumist, tegevust ja otsuseid.
Uurime seda hirmu. Selle hirmu teadvustamisel ei valitse see enam meie käitumist. Kire taga oleval hirmul on kolm väljendit:
Igavuse hirm
Tundub, et meie aju ihkab stimulatsiooni. Tänu tehnoloogiale oleme harjunud pideva stimulatsioonivooga. Soovide rahustamise asemel suurendab stimulatsioon siiski meie isu nende järele. Ilma pideva stimulatsioonita on meil igav. Ja meil on vastumeelsus igavuse vastu.
Hirm laiskuse ees
Me kardame oma laiskat osa. Me teame, kui lihtne on motivatsiooni kaotada. Kui meil pole kirge ega elevust, kardame, et meie laisk osa domineerib meie üle. Siis kaotame oma töötahe ja oleme produktiivsed ühiskonna liikmed.
Hirm mõttetuse ees
See eksistentsiaalne hirm on sügavalt juurdunud. Mõned inimesed saavad selle hirmuga ühendust võtta; teised ei saa. Kuid kuna kardame, et meie elul pole mõtet, võib kirgi ja põnevuse puudumine vallandada sisemise ängi ja lootusetuse tunde. Teeme kõik, et neid tundeid vältida.
Need kolm hirmu ajendavad meid otsima kirge ja põnevust - isegi õnne. Lõppkokkuvõttes, kui oleme ausad, toob see ajend meile vastupidise otsitule: ärevus ja depressioon.
Kirgihimu ületamine
Kui kirg pole lahendus, siis mis on alternatiiv?
Esiteks peame nende hirmudega leppima.
Kas igavus on nii kohutav? Millal sa viimati lubasid endal olla igav ja kiretu? Esialgse ebamugavuse läbimisel avastate rahu ja rahulolu tunnet, mida vähesed kogevad.
Väldime ka laiskust. Kas lubate endal kunagi olla laisk ilma häbi ega süütundeta? Kui olete pühendunud enesetäiendamisele, pole see lihtne ülesanne. Vanemad, õpetajad ja kogu enesetäiendamise tööstus on meie laiskat osa häbenenud. Kuid see on lihtsalt a osa meist. Kui tervitate laiskust, laseb see lahti.
Meie hirm mõttetuse ees on juurdunud reaalsuses, mille eksistentsiaalsed filosoofid, näiteks Friedrich Nietzsche, artikuleerisid üle sajandi tagasi. Kokkuvõtteks: suurt universaalset tähendust pole. Teie loote oma tähenduse. Me kõik lepime välja. Mõttetus on probleem ainult siis, kui tajud seda. Lisateabe saamiseks lugege Victor Frankli raamatutInimese tähendusotsing.
Lehekülgi: 1 2Kõik
