Armastushormoon aitab lapsi autismiga
Selle YourTango külalisartikli kirjutas Frank Medlar.
Sotsiaalsetes olukordades navigeerimine võib olla kellelegi keeruline, kuid autismispektris olevate inimeste jaoks pole see lihtsalt keeruline - see on miinivälja.
Autistlikud või Aspergeri inimesed ei võta sotsiaalseid vihjeid, mis tunduvad enamiku inimeste jaoks ilmsed. On kirjutamata sotsiaalseid reegleid, mida nad ei suuda mõista. Asjad lähevad neile õhku siis, kui neil pole aimugi, mida nad on valesti teinud.
Veel saidilt YourTango: 7 hämmastavat viisi, kuidas armastus muudab teie aju
Pehmelt öeldes on see stressirohke.
Kõrge ärevus on sageli autismiga inimeste vaikseks kaaslaseks, isegi neile, kes on hästi toimiv. See ärevus võib olla sotsiaalsetes olukordades halvav. Mitte ainult külmunud hirved-tuled, vaid täis-täis hirm. Autistlike inimeste jaoks on see veelgi raskem.
Emotsioonid juhivad meie füsioloogiat, sealhulgas ajutegevust. Pingelised emotsioonid ajavad meie aju kaosesse, raskendades keskendumist, asjade meenutamist, tajumist meie ees ja mõtlemist, mida öelda. Kuid on ka tagakülg - positiivsed emotsioonid viivad meie aju sidususse, parandades tähelepanu, mälu, taju ja suhtlemist. See kehtib meie kõigi kohta, olenemata sellest, kas oleme autismispektril või mitte.
On julgustav teada saada, et kui Yale'i meditsiinikooli teadlased andsid autismi põdevatele noortele hormooni oksütotsiini (mida nimetatakse "armastuse hormooniks", kuna sellel oli roll ema sidumisel), siis töötlemisega seotud piirkondades täheldati ajufunktsiooni mõõdetavat tõusu. sotsiaalne teave.
See avab uusi võimalusi autismi raviks. Positiivsete emotsioonide jõul suudame siiski toota kasulikke hormoonitasemeid ja aju funktsioneerimist loomulikult.
3 nõuannet autismi põdeva inimese aitamiseks
Aspergerite ja ADHD-ga inimeste stressi juhendamisel kasutan lihtsaid ja võimsaid viise, kuidas armastuse biokeemia tööle panna.
Veel saidilt YourTango: tõhusa suhtluse võti # 1
1. Alusta väikselt, mine aeglaselt, mõtle suurelt.
Autism on arengupeetus, mitte eluaegne lause. Eeldage, et nad suudavad ületada oma piiranguid, kuid ärge kunagi neid sinna suruge. Ärge pidage väikseid lahinguid; lase neil olla seal, kus nad on, ja võta lihtsalt aega väikeste võitude otsimiseks. Igaüks neist on suur asi.
2. Täitke enda positiivne, emotsionaalne bensiinipaak.
Stress on tohutu probleem ka autistlike laste vanematele. Pange see jõud kõigepealt enda kasuks tööle. Harjuta enesehooldust. Andke endale palju empaatiat. Laske siis armastusel ennast täita ja kiirgada oma lapsele. See on jõud, milleks nende emotsionaalsed lihased kasvavad.
3. Õpeta neile, et positiivsed emotsioonid on meie suurim jõuallikas.
Meie tõeline jõud tuleb südamest. Seal saame me inimeseks, kelleks saame olla, ja õpime, kuidas suhelda teiste inimestega. Peegeldage nende tundeid, et aidata neil sama teha. Kui teie lapsel on eriline huvi, aidake tal eristada positiivseid tundeid, mida see talle tekitab. Nad saavad õppida neid tundeid ise tekitama ja kasutada seda jõudu väljakutsetest ülesaamiseks.
Miski ei täida teie südant rõõmuga, kui teie autistlik laps, teismeline või noor täiskasvanu väljendab armastavalt seda, mis nende südames on. Aidake neil ärevusest mööda minna ja nad leiavad tee.
Rohkem suurepärast sisu saidilt YourTango:
- Milline vanemlik stiil sa oled? Tehke meie viktoriin!
- Ärevuse kaotamise võti - ilma ravimiteta!
- 5 lollikindlat viisi depressiooni vastu võitlemiseks
