Segaduses: kas mul on lihtsalt igav?
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Olen algusest peale olnud iseteadev ja lühikese kaitsmega inimene. Ma pettun väga kergesti ja vihkan paljusid inimesi, nii et ma isegi ei räägi, lihtsalt jälgin.
Umbes 2 aastat tagasi hakkasin end kodus telefonist lugemiseks isoleerima ja umbes samal ajal tekkisid mul ka rääkimisraskused, mis muutusid väga piinlikuks. Mul on need endiselt olemas, kuid see pole nii hull. Juba aasta aega olen end veel rohkem isoleerinud, hakanud anime ja koomikseid vaatama, mis on ainsad asjad, mis koos joonistamise ja lugude kirjutamisega võivad mind õnnelikuks teha. Poole aasta jooksul hakkasin dieeti pidama lihtsalt selleks, et tunda, et olen millegagi hakkama saanud, kuid see oli stressirohke ja viis selleni, et mul tekkis neli kuud tagasi liigsöömishäire ja olen nii palju kaalus juurde võtnud.
Nüüd tunnen, et elu on uskumatult igav ja pole midagi väärt ning olen kaotanud motivatsiooni midagi teha, kuid ma ei taha valusalt surra, nii et ma ei tapa ennast. Ma tõesti ei saa aru, mida ma tunnen, esitlen end teisiti kui mõtlen. Peale armastuse hobide vastu ei tunne ma ühtegi tugevat emotsiooni. Isegi selleks, et teha muud kui anime ja multifilmide vaatamine, pean ennast sundima, olen muutunud väga laisaks ja magan koolipäeval umbes neli tundi.
Ma arvan, et asjadesse, mida ei tohiks kergekäeliselt võtta, kuid mida ei tunneta. Mind häirib ainult siis, kui asjad mind mõjutavad. Olen salajane, kuid räägin alati endast. Ja ma ei saa öelda, et mu vanemad pole abivalmid, ega võta selliseid asju tõsiselt ja ma ei ole neile kõigepealt lähedal. Mu ema on märganud, et olen rohkem söönud, kuid ta lihtsalt nuttis, sest ei tahtnud olla peenike, mis on tõesti tüütu. Rääkisin vanemale õele oma jõulude paiku söömisest, kui sõin päev enne adventi kogu oma kalendrit. Ma lootsin, et ta aitab mul lõpetada, kuid ta pole sellest üldse kasu olnud ja ma söön pea igaüht.
Olen viimasel ajal palju närvilisem ja hiljuti muutusin agnostikaks, kuigi olen sunnitud iga nädal kirikus käima. Kas ma tunnen seda lihtsalt sellepärast, et mul on igav? Mida ma üldse tunnen?
A.
Igavus ei pruugi probleem olla. Sa tundud õnnetu ja rahulolematu. Püüate end paremini tunda, kuid valite lõpuks enesehävitavaid meetodeid, nagu liigsöömine. Kui proovisite lõpuks kellelegi öelda, mis viga oli, ei saanud teie õde aidata. Ärge pettuge. Teie õde ei ole vaimse tervise spetsialist ja teda pole koolitatud emotsionaalsete probleemidega inimeste abistamiseks. Sellised probleemid nõuavad professionaalset abi.
Soovitaksin võimalikult kiiresti rääkida koolinõustajaga. Teatage kindlasti oma liigsöömisest. Koolinõustaja võib suunata teid spetsialisti juurde, kes aitab teie söömist reguleerida ja emotsionaalsete probleemidega toime tulla.
Palun ärge ignoreerige oma sümptomeid. Oma probleemidest vaikimine muudab need ainult hullemaks. Küsige abi ja alustage koolinõustajaga. Õige abiga saate praktiliselt kõikidest probleemidest üle, millega silmitsi seisate.
Kasvada on raske. See on palju raskem, kui inimesed ära tunnevad. See pole lihtne ega lihtne protsess. Lapsepõlvest täiskasvanuks saamisega on seotud palju valu. See ei pea olema nii valus. Õige juhendamise ja mõistmise korral võib kasv olla palju lihtsam kogemus. Nõustamine võib teid aidata. See võib anda ülevaate ja mõista, mida te kogete. Üha rohkem noorukeid tegeleb nõustamisega. Minu meelest on nad targad. Edu ja palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle