Vaimustumine naismuusikust
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Tere, mul on olnud naismuusiku vaimustus / kinnisidee. Ma lihtsalt ei suuda seda raputada! Hiljuti on minust saanud selle Austraalia bändi fänn ja väga kiiresti sai neist minu lemmikbänd. Eeslaulja on naine ja ma olen lesbi ning ma ei saa lõpetada tema suhtes erootiliste / romantiliste fantaasiate loomist. See on punkt, kus mul on iPhone'is temast üle 260 pildi ja ma teen talle kallid kingitused alati, kui ma temaga kohtun. Ma ei saa lõpetada tema peale mõtlemist: terve päev, terve õhtu, ma tahan vaid vaadata tema pilte ja lihtsalt mõelda tema peale. Nüüd on probleemiks see, et ma tahan, et armumine lakkaks, kuid ma ei taha teda või tema bändi oma elust täielikult välja lõigata. Ta on nii armas ja ma olen tema kirjad kirjutanud ning ma räägin temaga aeg-ajalt twitteris ja tundub, et ta tõesti hoolib sellest. Kuid need fantaasiad ajavad mind HULLAKS ja ma lihtsalt ei tea, mida teha !? Mulle peaaegu meeldib kinnisidee, kuid ma tean, et see pole tervislik! Ma ei ole enesetapp ega midagi, lihtsalt maksimaalses depressioonis, mida ma peaksin tegema ?!
A.
On oluline mõista, et see inimene, kellega olete kinnisideeks, on keegi, keda te ei tunne. Üksikisikud käituvad avalikus ruumis teisiti kui eraviisiliselt. Kõigil on avalik isik ja eraisik. Naismuusiku pilt on avalik isik. Tema kuvandi on hoolikalt välja töötanud tema publitsist ja mänedžer. See pole reaalne. Te olete kinnisideeks ja armunud inimesesse, kes on sisuliselt kujuteldav. On ebaküps olla armunud sellesse, keda te ei tunne.
Kinnisideed on alati ebatervislikud. Kinnisideeks olemine tähendab sageli, et üksikisik on ebatervislikult fikseerunud indiviidi või eseme suhtes. Kinnisideedega kaasneb tavaliselt suur ahastus. Sellisel juhul on teie kinnisidee põhjustanud depressiooni ja seetõttu soovitaksin tungivalt nõustamist. Teie jaoks on oluline reaalsust selgelt näha. Teraapia võiks lahendada teie depressiooni ja aidata teil oma mõtlemises realistlikumaks saada. Ärge lubage sellel kinnisideel jätkuda. Mõistke, et kui see põhjustab jätkuvalt depressioonitunnet, siis nõuab see professionaalset abi. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
