3 märki, mille kohaselt olete suhte asemel Ego lahingulaev
Armastuse osas pöördume otsuste tegemiseks siiski pigem ego kui meeleolu poole. Probleem on selles, et egol pole mingeid suhete oskusi. Selle asemel püüab ego manipuleerida kui vahendit armastuse andmiseks ja vastuvõtmiseks.
Enda kaitsmiseks püüab ego: vastupanu, tülitsemist, kaklemist, sarkasmi, mahasurumisi, depressiooni, endassetõmbumist, agressiivsust, pettumust, passiiv-agressiivsust, kättemaksu, lugupidamatuid žeste, sallimatust, süüdistamist, konkurentsi, usaldamatust, pahameelt. ja enesekindlus
Ego valikutest saavad lõpuks armastuse takistused ja meie suhted muutuvad ego lahingulaevadeks.
Meie vaim kasutab seevastu aktsepteerimise, tarkuse, intuitsiooni, andestuse, vabandamise, lubamise, mõistmise, kohanemise, kompromisside, loovuse, teenimise, tähelepanelikkuse, vastutuse võtmise, õppimise, kasvamise, usaldamise, kinnitamise suhetega seotud oskusi ja tänulikkust. Meie vaim on armastus, mis on võimeline armastama ja väärib armastust - loomulikult. Manipuleerimist pole vaja. Need on reaalsete suhete omadused.
Märgid, et ego töötab:
1) Pidev hinnang, kriitika, mahapanek ja naeruvääristamine. Uskuge või mitte, see on ego katse olla armastav. Ego arvab, et parim viis kedagi armastada on teda nii muuta, püüdes armastada ego filtri kaudu saab vajadus kontrolli järele. Probleem on aga selles, et see kontrollivajadus saab armastuse takistuseks.
2) Enese kaotamine. Loobudes omaenda väärtushinnangutest, hobidest, soovidest ning mõnikord ka sõpradest ja perest, et teisele meeldida. Uskuge või mitte, see on ego katse armastust saada. Ego kaudu toimides arvame, et armastuse saamise viis on muuta end millekski, mida teine soovib. Probleem on selles, et väliselt heakskiitu otsides kaotame selle käigus iseenda ja eneseväärikuse. Mida kaugemale oma autentsest minast saame, seda vähem armastatud me end tunneme. Armastuse saamise takistuseks saab vajadus heakskiidu järele.
3) Lameda käitumine. "Lameda voodriga" on põhimõtteliselt see, kui oleme loobumise etapis ja püüame lihtsalt teise viha mitte tõsta. Kõnnime munakoortel ja üritame kaduda. Lameda voodriga võib välja näha depressioon, tagasitõmbumine või energia, intiimsus või kaasatus.
Enamik meist arvab, et kui need märgid ilmnevad, on aeg uuteks suheteks. Ja kuigi see võib tõsi olla, on vanal siiski lootust. Kui me ei arene vaimuoskusteni, siis tõenäoliselt kordame järgmises suhtes lihtsalt samu käitumisvalikuid. Mõlemal juhul, uus suhe või vana, on vaja ego ületamist ja ümberkalibreerimist vaimuga.
Tõeline suhe on läbiv sisemine teadmine oma olemuslikust väärtusest. See õitseb hästi armastatud ja hooldatud enesetundmise, enesest lugupidamise ja selgete väärtuste alusest. Lõpuks on selle keskmes ausus, aktsepteerimine ja vastutus.
Proovige igal ajahetkel:
Lõpeta. Hinga sügavalt sisse. Tilk sisse ja pääse julguse, rahu ja tänulikkuse juurde. Hinga neid omadusi kogu oma olemuse vältel. Seejärel valige joondades järgmised sõnad, mõtted ja tegevused ning jälgige, kui kiiresti teie tulemused - ja teie suhted - muutuvad.
See artikkel on viisakas vaimsuse ja tervise osas.
