Süü ebatervisliku suhte üle emaga

Minul ja mu emal on olnud kivine ajalugu, peamiselt lapsepõlves toimunud lahutuse (ema pettis mu isa, kellele ma olen alati olnud äärmiselt lähedane, ja abiellus kohe noorema mehega) ning alkoholisõltuvuse tagajärjel. Aastate jooksul sai ta ravi ja muutis oma elu ning nii lõime suhte ja oleme lähedaseks saanud.

Umbes viimase kahe aasta jooksul on muutunud väga ilmseks, et mu ema on oma eluga armetu, kuid tundub, et ta on võimetu või ei taha selle muutmiseks midagi teha. Ta vihkab oma abielu, töökohta, elukohta jms ning on hakanud alkoholi ja retseptiravimeid kuritarvitama. Viimase kuue kuu jooksul on see halvast halvemaks läinud. Ma tean kindlalt, et ta joob tööl olles, autos, on kuni lõunani olnud joobeseisundis ning tal on ka võõrutusnähte (käte värisemine, segasus, ärevus jne). Ta käib terapeudi juures, kuid on selle terapeudi juures olnud viimase 25 aasta jooksul. Ma tunnen, et nende suhe on pigem inimene (sõbrad) kui professionaalne.

Olen avastanud, et tahan temaga üha vähem suhelda. Ma ei taha temaga rääkida, teda näha ega temaga palju pistmist. Ta pöördub abi saamiseks ja kuigi ma annan endast parima, et talle õrnat nõu anda ja kõrv olla, tunnen, et see on kõik raisatud aeg, kuna ta ei võta ühtegi minu nõuannet ega muuda oma käitumist. Tunnen, et mu ema on tõsise kriisi äärel, kuid alati, kui kaalun tõsiselt sekkumise proovimist, tunnen end lihtsalt kurnatuna ja motiveerimata. See reaktsioon on tekitanud minus suuri süütundeid - nagu ma oleksin halb tütar, halb lähedane, et peaksin tegema rohkem -, kuid ma ei saa siiski vähendada vastupanu temaga tugevate suhete säilitamisele. Mäletan pidevalt, kui kohutavad olid mu varateismelised aastad, kui ta ei olnud oma sõltuvusega kontrolli all ja kui vihane ma olin, ja mõtlen, kas need vanad tunded / mälestused on vallandunud ja takistavad mul nüüd kaastunnet avaldamast.

Kas mu tunded on normaalsed? Mida ma peaksin tegema?

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Jah, su tunded on normaalsed. Need omadused - abituse tunne, suhtlemisest eemaldumine, süütunne, nõuannete eiramine, soovimine, et saaksite rohkem teha, ja võitlus kaastunde leidmise nimel - on kõik osa alkohooliku täiskasvanuks olemisest. Soovitan tungivalt minna Al-Anoni koosolekule, et saada endale nõu ja tuge. Väga oluline on olla koos teistega, kes võitlevad elavate pereliikmetega, keda alkohol mõjutab. Teie piirkonnas on teabe saamiseks link Al-Anonile.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @