SOOLINE KRIIS

Sooline kriis

Tere, kui ma olin umbes 15–16, mõtlesin sündides vale soo määramise, hoidsin seda vanemate eest saladuses, kuid nad naersid mu üle ja pilkasid mind, et olen kergelt naiselik (tahavad juukseid kasvatada). , millel on pikad küüned). Mu isa kutsus mind alati nimedesse ja kiusas mind selle pärast. Hoidsin seda sees ja ütlesin ainult ühele inimesele, ta oli mu lähim sõber, kellega sain rääkida, kui ütlesin talle, murdusin nutma ja see oli väga häiriv. Isa piinamise tõttu ei ole ma kunagi suutnud selle suhtes kellelegi avaneda. Lükkasin need mõtted sügavale ja proovisin oma eluga edasi minna, püüdes seda täita kuttide asjadega ja ma armastan oma arvuteid ja arvutimänge (mis inimesed on rohkem meeste asjad), kuid hiljuti on mul diagnoositud depressioon ja need mõtted tulevad jälle tagasi. Mul on olnud palju enesetapumõtteid, kuid pole neid kunagi ellu viinud, mul on alati olnud nägemusi halbadest asjadest. Praegu võtan arsti käest depressiooni vastu ravimeid, kuna see algas ärevuse ja paanikahoogudega. Nad tulid eikuskilt nii kaugele, kui ma suudan välja töötada, kuid mõtted valest soost olla tulevad pidevalt. Näen ärevuse ja paanikahoogude terapeute ning nõunikke. Mul on hirm seda esile tuua sellepärast, kuidas isa mind selle pärast kohtles. Umbes viimasel kuul ei ole ma lihtsalt tahtnud midagi teha, puudub tahtmine millegi saavutamiseks ja tahtsin end kõigi eest varjata ning end lihtsalt kokku keerutada ja surra. Viimastel päevadel on mul olnud tunne, et mul on midagi valesti ja ma ei oska sellele viidata, kuid see muudab kogu mu keha külmaks ja värisevaks.

Ma pole lihtsalt kindel, mida sellega peale hakata või mida öelda. Enamasti tahan ma lihtsalt nutta, aga ei saa. Kas teil on nõu, mida ma teha saan?
Aitäh x

On oluline, et olete oma terapeutidega avatud. Kui te ei ütle neile, mis on valesti, ei saa nad teid aidata. Kui te nende tõde varjatakse, võivad nad ravida valesid sümptomeid. See võib selgitada, miks te ei parane.

Varjatakse tõde selle kohta, mis on valesti, ja see põhjustab tõenäoliselt teie sümptomeid. Sa ei saa end tõe eest varjata. Võib-olla on sooline identiteet teie probleemide keskmes, kuid lahenduse leidmine on keeruline, kui te ei soovi sellest rääkida.

Tundub, et lasete hirmul end tagasi hoida. See ei pea nii olema. Teil on õnn pääseda vaimse tervise spetsialistide juurde, kuid olete nende teenuseid valesti kasutanud. Kui teil pole mugav nendega soolise identiteedi osas rääkida, võiksite proovida neile seda kirja näidata. Selles tuuakse välja probleemid, millega te võitlete. See võib olla hea koht alustamiseks.

Kui tunnete, et võite ennast kahjustada, helistage hädaabiteenistustele. Kui hakkate oma identiteediprobleemide suhtes avanema, tunnete suurt kergendust. Soovin teile palju õnne. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle