Haigelikud ideed, tapmine ja piinamine
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Tere! Ma ütleksin, et olen väga normaalne ja mul on hea meel olla elus. Olen endiselt noor, nii et mul pole kogu elu traumaatilisi kogemusi olnud. Niipea kui olen oma mõistusega üksi, fantaseerin kohutavatest asjadest ... See algas noorena, tahtsin alati teisi kaitsta ja fantaseerisin, kuidas aidata teistel end lohutada. Vanemaks saades suurenes nende inimeste ebamugavus, keda aitasin. Tänapäeval mõtlen sellele, kuidas inimesi piinatakse ja rünnatakse igal viisil, mida võite ette kujutada, et saada seda paremat abivajajat lohutavat tunnet. Kuigi ma ei teeks süütule haiget, mõtlen nendele asjadele siiski vähemalt 20 korda päevas. Tunnen end oma tunnetest nii tuimalt, et saan teistele kaasa tunda, kuid ei tea, kuidas kaasa tunda! Ma saaksin inimesi lihtsalt tappa ja kui mul oleks võimalus ebareaalses maailmas, siis kindlasti. Olen küll tark, nii et muidugi ei teeks seda kunagi. Mulle tundub, et need tunded kasvavad vananedes ... kuid on tore need tunded lõpuks kirja panna. Ma ei usu, et sa tead, kui palju ma tegelikult tahaksin teistele teha ja kuidas see mind öösiti naeratama paneb. See hirmutab mind, sest ma ei saaks kunagi oma perele ega headele sõpradele haiget teha, see tekitab minus vastikustunnet. Siis mõtlesin, et normaalne inimene tunneb vastikust, et teeb kellelegi haiget. Kas ma olen normaalne?
A.
Paljudel inimestel on fantaasiaid, millega nad kunagi ei tegeleks. Teil on kujutlusvõimeline fantaasiaelu, kuid suudate otsustada, mis on õige ja mis vale. Kuigi teil on neid mõtteid, usute, et te ei tegutseks nende järgi kunagi. See on oluline.
On inimesi, kellel on seda tüüpi fantaasiad ja kes oleksid valmis neid teostama, kui neile võimalus antakse. Neil poleks kedagi haavata ega kedagi tappa. Neil ei oleks vahet, kellele nad haiget teevad, ega tunneks oma käitumise pärast kahetsust. Õnneks see teie puhul nii ei ole.
Usute intuitiivselt, et need mõtted vähenevad küpsena ja teil on tõenäoliselt õigus. Sellegipoolest tuleks nende nõustamisel tähelepanu pöörata ka siis, kui need põhjustavad teile jätkuvalt stressi. See võib aidata neid ängistavaid mõtteid vähendada või kõrvaldada.
Nõustamist ei tohiks pidada viimaseks abinõuks. Kui olete mures või olete hädas, pöörduge abi saamiseks nõustamise poole. Kui hammas valutab, pöörduge hambaarsti poole. Teil pole vaja oodata, kuni teil on piin ja nägu on kaks korda tavalisest suuremaks paisunud. Kui teil on igasugune emotsionaalne valu, ei pea te abi otsima ootama, kuni olete enesetapp. Midagi häirib sind? Sisestage abi saamiseks nõustamine.
Loodan, et olen aidanud, kui ainult väikesel moel. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
