Uni parandab Parkinsoni tõve mälu

Teadlased on avastanud, et unehäirete vähendamine Parkinsoni tõvega inimestel võib parandada inimese mälu.

Ehkki paljud tunnevad Parkinsoni tõvega seotud värinaid ja aeglaseid liikumisi, on töömälu - võime teavet ajutiselt salvestada ja manipuleerida, selle asemel, et seda lihtsalt korrata - ohustatud.

Töömälu puudused segavad igapäevaseid tegevusi, takistades planeerimist, probleemide lahendamist ja iseseisvat elu. Uus uuring on näidanud, et Parkinsoni tõvega inimesed saavad pärast head und magada töömälu testis märgatavalt paremini.

Tulemused rõhutavad unehäirete käsitlemise tähtsust Parkinsoni tõvega patsientide hooldamisel. Teadlased õpivad, et koolitus võib parandada töömälu mahtu, mis mõjutab une ja mälu bioloogiat.

Emory ülikooli meditsiinikooli teadlased avaldasid oma leiud ajakirjas Aju.

"See oli juba teada, et uni on mälule kasulik, kuid siin oleme suutnud analüüsida, milliseid une aspekte töömälu jõudluse parandamiseks vaja on," ütles järeldoktorikraadiga Michael Scullin, artikli esimene autor.

Une jõudluse suurenemine oli seotud aeglase une hulga ehk kõige sügavama uneajaga. Mitmed uurimisrühmad on teatanud, et aeglase unega on oluline sünaptiline plastilisus, ajurakkude võime ümberkorraldamiseks ja uute ühenduste loomiseks.

Teadlased avastasid ka, et uneapnoe ehk hingamisteede obstruktsioonist tingitud unehäired võivad mälu mõjutada. Uuringus osalejad, kellel ilmnesid uneapnoe tunnused, kui see oli piisavalt tõsine, et vähendada vere hapniku taset üle viie minuti, ei näinud töömälu testi suurenemist.

Uuringu käigus sooritasid osalejad “numbri pikkuse testi”, kus nad pidid kordama numbrite loendit edasi ja tagasi. Test viidi läbi eskaleeruvalt: nimekiri kasvab järk-järgult, kuni keegi teeb vea.

Osalejad tegid numbritevahelise testi 48 tunni jooksul kaheksa korda, esimesel päeval neli ja teisel päeval neli. Vahepeal nad magasid.

Numbrite kordamine algses järjekorras on lühimälu test, samas kui numbrite kordamine vastupidises järjekorras on töömälu test.

"Nimekirja kordamine vastupidises järjekorras nõuab numbritega manipuleerimist, mitte ainult uuesti välja sülitamist," ütles Scullin. "See on ka puhtalt verbaalne test, mis on oluline töötamisel elanikkonnaga, kellel võib olla motoorikahäire."

Uuring viidi läbi 54 osalejaga, kellel oli diagnoositud Parkinsoni tõbi, kusjuures kümnel osalejal esines ka Lewy kehadega dementsust, mis on kaugelearenenud seisund, mille korral patsientidel võivad olla nii hallutsinatsioonid või kõikuv tunnetus kui ka motoorsed sümptomid.

Need, kellel oli Lewy kehaga dementsus, ei näinud öisest puhkusest mingit töömälu võimendust. Ootuspäraselt oli nende jõudluse algtase madalam kui Parkinsoni rühmas.

Parkinsoni tõvega osalejad, kes võtsid dopamiini suurendavaid ravimeid, nägid neljanda ja viienda katse vahel hüpanud ülespoole numbritestide testi tulemusi. Keskmiselt mäletasid nad veel ühte numbrit tagurpidi. Võime numbreid tagasi korrata paranes, kuigi võime numbreid edasi korrata mitte.

Teadlased leidsid, et Parkinsoni tõve raviks dopamiini suurendavaid ravimeid saavatel inimestel oli parema une korral suurim mälu paranemine.

Patsiendid, kes ei võtnud dopamiiniravimeid, kuigi neil oli Parkinsoni tõbi olnud vähem aega, ei kogenud nii suurt tulemuslikkust. See võib peegeldada dopamiini, mis on oluline neurotransmitter, rolli mälus.

Teadlased kavandavad laiendatud une ja töömälu uuringut nii tervetel eakatel kui ka neurodegeneratiivsete haigustega patsientidel.

"Paljud eakad inimesed langevad läbi aeglase une koguse languse ja see võib märkimisväärselt kaasa aidata töömäluraskustele," sõnas Scullin.

Allikas: Emory ülikool