Liiga positiivne olemine on bipolaarse häire korral problemaatiline

Positiivsete emotsioonide hindamine, nagu rõõm ja kaastunne, parandavad teatavasti vaimset ja füüsilist tervist. Kuid bipolaarse häirega inimeste jaoks võib üleval olemine olla sageli suur negatiivne.

Uues ajakirjas avaldatavas artiklis Psühholoogiateaduse praegused suunad, psühholoog dr June Gruber vaatab üle ja uuendab bipolaarse maania teaduslikke ja käitumuslikke omadusi.

Bipolaarset häiret iseloomustavad positiivse meeleolu äärmuslikud perioodid ehk maania. Kui inimene on maniakaalses seisundis, on ta suurendanud energiat, magab vähem ja kogeb äärmist enesekindlust.

Paljudele meist tunduksid need omadused soovitavad. Kahjuks võtavad inimesed bipolaarse häire korral sageli ohtlikke riske, tekitavad krediitkaardivõla ja teevad abieludes laastamistööd.

"Asjaolu, et positiivsed emotsioonid on valesti läinud, on bipolaarse häire puhul ainulaadne, kuna peaaegu kõiki teisi emotsionaalseid häireid iseloomustavad negatiivsete emotsioonide raskused," ütles Gruber.

Gruber märkis, et need positiivsed emotsioonid on bipolaarse häirega inimestele problemaatilised ka siis, kui neil pole maania.

Bipolaarse häire ainulaadne omadus on see, et isegi kui inimestel on bipolaarne seisund remissioonis, kogevad nad ikkagi positiivsemaid emotsioone kui inimesed, kellel pole kunagi olnud bipolaarset häiret.

Positiivsemad emotsioonid ei pruugi tunduda halva asjana, kuid on olukordi, kus need positiivsed emotsioonid pole sobivad.

"Meie töös teatavad bipolaarse häirega inimesed jätkuvalt suurematest positiivsetest emotsioonidest, olgu see siis positiivne film, väga kurb filmiklipp lapse surma pärast nutvast lapsest ja isegi vastikud filmid, kus keegi kaevab väljaheiteid," ütles Gruber.

Värskemas töös on Gruber ja tema kolleegid leidnud, et nad tunnevad end endiselt hästi, isegi kui lähedane romantiline partner ütleb neile näost näkku midagi kurba, tunnevad nad end siiski hästi. "Roosaklaasid on liiga kaugele läinud."

Gruber usub, et tema töö aitab teadlastel välja selgitada isikud, kellel on suur tagasilanguse oht. Inimesed, kellel on isegi ebasobivatel aegadel palju positiivseid emotsioone, võivad pakkuda akna võimalike varajaste hoiatusmärkide juurde, ütles ta.

Tervete üliõpilaste uuringus, kellel polnud kunagi diagnoositud bipolaarset häiret, leidis Gruber, et neil, kellel ilmnesid sama positiivsed emotsioonid, mis püsisid positiivsete, negatiivsete ja neutraalsete olukordade ajal, oli suurem bipolaarse häire risk.

Ekspertide sõnul ei ole bipolaarse häire korral kõik emotsioonid ühesugused; tegelikult näivad bipolaarse häirega inimestel olevat teatud tüüpi positiivsed emotsioonid. Nad väidavad, et tunnevad rohkem saavutust ja enesekesksed emotsioonid nagu uhkus ja tasulised tunded nagu rõõm.

"See peegeldab varajasi kliinilisi vaatlusi ja uuemat teaduslikku tööd," ütles Gruber - et bipolaarse häirega inimesed seavad väga kõrgeid, ambitsioonikaid eesmärke, on tundlikud hüvede suhtes ja maania perioodidel usuvad mõned, et neil on eriline jõud.

Gruber usub, et "üleval" või liiga elus "tundmine võib olla problemaatiline isegi inimestele, kellel pole bipolaarset häiret.

"Kuigi positiivsed emotsioonid on meile üldiselt head, hakkavad positiivsete emotsioonide eelised ilmnema äärmuslikus vormis või vales kontekstis," sõnas ta.

Eesmärk: "Kogege seda mõõdukalt, õiges kohas ja kellaajal."

Allikas: Psychological Science Association