Kas ma reageerin oma minevikule või olen lihtsalt teismeline?

USA-st pärit teismelisest: Olen hiljuti hakanud märkama, et minu käitumine on muutunud üsna kummaliseks. Ühel sekundil võisin olla õnnelik, siis järgmisena võisin hetkega kurb, ärev, paranoiline või vihane olla. Ma ei saa aru, mida ma tunnen. Eeldan, et see algas palju nooremas eas kui praegu, näiteks siis, kui olin tõenäoliselt kümnene või võib-olla üksteist. Mul oli lapsena 4-5 aastat (vanuses 4–9) seksuaalset väärkohtlemist, enne kui see lõpuks lõppes. Ja mul on hea meel öelda, et kõik ja kõik on nüüd ohutud ja korras, kui vägivallatseja on kadunud. Sellest ajast olen käinud terapeudi juures, kuid see oli lühike ja see oli juba üsna kaua aega tagasi. Võimalik, et 5-6 aastat tagasi. Enamik küsimusi, mida nad teraapiakabinetis esitasid, olid küsimused minu kuritarvitaja kohta õiguslikel põhjustel; mida ta tegi, kuidas seda tehti jne. Ma olin selleks ajaks vist 9 või kümnene.

Õnneks aitas see tõepoolest ja tundus, et mul läheb eelmise aastani paremaks. Murdusin pidevalt pisarate pärast näiliselt mitte millegi pärast, hakkasin endale jalgu kraapides kahju tekitama, kuna olin ärev ja karistav teema selle eest, kui tegin midagi valesti või rumalat, mõtlesin alati sellele, mida mu vägivallatseja mulle kuskilt tegi. , Tundsin end vihase ja vihkavana, öösel magamine võib olla keeruline ja mu pea oli alati segane ja täis soovimatuid mõtteid.

Sel aastal on asjad siiski paremad ja ma pole sellega nii hullult tegelenud kui eelmisel aastal. Kuid mõned tunded on endiselt püsivad. Ma tahan aru saada, mis minuga toimub. Kas ma reageerin lihtsalt oma enesetundele? Kas ma saaksin ikkagi trauma üle elada? Või võivad selles olla tõsised vaimsed probleemid, millest võib-olla tuleb rääkida? Mul on väga kahju, et viskasin sellise kummalise kapsakoti (kellelegi, kes seda loeb), kuid mul on vaja nõu ja vajadusel vajadusel ka õiget suunda. Tänan teid, kes seda loevad, et leidsite selle lugemiseks aega.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 2019-03-1

A.

See pole "kapsakott". Mul on väga hea meel, et kirjutasite. Ja ei, te ei reageeri üldse üle. Ja te ei ole lihtsalt teismeline.

Teraapia toimub sageli peatükkides. Võimalik, et olete varasema väärkohtlemisega tegelenud sel määral, nagu olite juba mitu aastat tagasi valmis. Võib juhtuda, et nüüd, teismelisena, kui on normaalne hakata mõtlema oma seksuaalsusele, on väärkohtlemisega seotud probleemid uuesti käivitatud. Ma kahtlustan väga, et see on nii, eriti kuna mõtlesite väärkohtleja peale siis, kui ennast kahjustasite.

Soovitan tungivalt pöörduda terapeudi poole, kelle juures enne käisite, kui võimalik. Kui ei, siis saab uus terapeut nüüd teie ajaloo ja selle võimaliku olulisuse üle vaadata. Palun järgige. Sa väärid, et saaksid juhtunust mööda minna ja oleksid oma kehas mugav.

Soovin teile head.

Dr Marie