Depressioonis, üksildane ja igav

Noh, see näeb välja lootusetu..aga siin ei lähe midagi. Olen 22-aastane ja kogu elu olnud masenduses. Ma teen vaid videomänge, et saaksin oma elust põgeneda ja oma aja hõivata. Mõnikord satun nii masendusse, et ma ei saa seda isegi teha, istun lihtsalt üksinda ja jõllitan mitte midagi, kuni pean tööle minema, et saaksin veel ühe päeva mulle tundmatul põhjusel üle elada. Ma ei teadnud kunagi, mida ma oma eluga teha tahan, ma ei tea seda siiani ja mind ei huvita miski. Miski ei eruta mind, tunnen end sisimas täiesti surnuna. Selle kirjutamine tundub nüüd nii asjatu.

Minu elus ei juhtunud tegelikult midagi sellist, mis mind selliseks muutis, kuid mu isa suri 2 aastat tagasi. Mul on alati olnud kohutavad suhted oma vanemate ja kogu mu perega. Olen loomulikult väga arg, mul on meeldiv isiksus (mida ma vihkan), mul pole sõpru ja ma olen terve oma elu vallaline olnud. Ma pole üldse usklik.

Ma ei usu millessegi peale selle, et ma eksisteerin, ja ma tõesti soovin, et see poleks mina. Ma mõtlen iga päev, miks just mina, miks mul on teadvus ja mitte keegi teine. Iga päev ütlen endale: "Ma vihkan oma f-elu ja tahan surra". Ma ei ole keegi, kes nutaks palju, ja ma pole ka keegi, kes ennast kahjustaks. Ma ei usu, et ma ennast kunagi tapaksin, mul pole lihtsalt seda, mida selleks vaja on, ma panen selle lõpuni välja, mis iganes see väärt on. Olen kõigest nii üksildane ja tüdinud ning tundub, et seal pole kedagi. Olen käinud baarides, seltskondlikel üritustel ja erinevates asjades, kuid see lihtsalt ei aita mind. Kui teil on mulle midagi öelda, siis ma hindaksin seda. Aitäh

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Teate, mida ma ütlen: viige ennast terapeudi juurde !!! Oled tõsiselt depressioonis. Võib-olla olete ka leinas. (Jah, leinamine; kurvastades suhet, mida teil kunagi polnud ja mida te oma inimestelt kunagi ei saa.) Üksinda oma toas istumine ei muuda teie enesetunnet. Oma elu vihkamine ei muuda seda. Mulle kirjutamine ei muuda seda. Ühiskondlike ürituste ja sündmuste külastamine ilma depressiooni vastu midagi tegemata ilmselt ei toimi.

Leidsite siin is kuidagi energiat, et meile kirjutada. See ütleb mulle, et olete valmis muutusi tegema. Loodan, et leiate energiat, et helistada oma kohalikku vaimse tervise kliinikusse. Ravi aitab teil olla soovitud elu. Tee seda.

Soovin teile head.
Dr Marie