Parim meie blogidest: 26. jaanuar 2018

Praegu kuulan Sound True’s Mindfulness & Meditation Summit 4. päeva.Üks asi, mida olen võrguseansside põhjal õppinud, on see, kuidas harjumused aja jooksul kujunevad, isegi kui neil pole praktilist põhjust.

Sisse Iha mõistus, näiteks doktor Judson Brewer näitab, kuidas koolitusprogrammis „Söö kohe“ osalejad said teadlikuks sellest, kuidas käivitamine põhjustas neil harjumusi harjuda ebatervisliku toitumisega.

Kui proovime ajutiselt ebamugavusi häirete kaudu leevendada, halvendame siiski oma olukorda. Paljudel juhtudel lisab see veel ühe probleemi lisaks sellele, millega juba tegeleme.

Kui soovite teistsugust elu, kui janunete muutuste järele, peate olema teadlik sellest, miks teete asju, mida teete, ja küsite, kas see teenib teid.

Sel nädalal edastavad meie blogijad hammustussuuruse postitusi kõigest sellest, miks peaksite oma nartsissistist partneri jätma, kuni probleemideni ja selle armastuseni oma armastuse tõelise näitamiseni. See on üks samm ärgates sinna, kus praegu olete, et saaksite liikuda lähemale kohale, kus soovite olla.

Number üks märk, millega olete ebatervislikus suhtes
(Maniakaalse depressiooni jutud) - kas teie sõpradel / perel on õigus? See kiire postitus annab teile teada, kas olete tõesti ebatervislikus suhtes.

Kuus suurt asja probleemide tekkimisel
(NLP avastused) - vastused, mida peate kuulma, kui küsite endalt praegu: "Miks mina?"

5 (head) põhjust nartsissist lahkumiseks
(Neuroteadus ja suhted) - toksilisest suhtest on raske loobuda, eriti kui see on seotud nartsissistiga. Sellepärast peate seda postitust lugema.

10 märki emotsionaalselt ebastabiilse / kättesaamatu vanema olemasolust
(Hooldajad, perekond ja sõbrad) - kui teil on selliseid vanemaid, võitlete tõenäoliselt paljude probleemidega, alates ebakindlusest kuni vaimse tervise seisundini.

4 viisi oma armastuse kinkimiseks
(Vaimsus ja vaimne tervis) - harjutage materiaalsete asjade asemel neid kingitusi, et näidata neile tegelikult, kui palju te hoolite.