Ei saa mu emaga tõhusalt suhelda

Olen 24-aastane, kellel pole tegelikku töökogemust. Kuigi mul läks hästi, pidin ülikoolist lahkuma, sest mul polnud seda endale lubada ja kolisin ema juurde tagasi. Olen rasvunud ja olen olnud väiksest peale (umbes 8-aastaselt). Mind kiusati koolis peaaegu iga päev umbes 8. eluaastast kuni keskkooli lõpetamiseni, nii et mõtlesin vabandusi, et ei peaks kooli minema. Seejuures kannatasid mu hinded, nii et ma ei saanud stipendiume ja ema teenis abi jaoks liiga palju raha, kuid mitte piisavalt õppemaksu katmiseks. Olen enesetapumõtetega võidelnud alates 12. eluaastast. Olen sellest rääkinud oma parimale sõbrannale, kuid ta arvab, et ma viskan nalja, sest olen palju aega sarkastiline. Minu peres peetakse teid abi vajamise nõrgaks. Või mõelda selliseid asju. Nad ootavad, et te palvetaksite ja see on sellega lõpp, sest elu on raske.

Noh, emaga on olnud raskem suhelda, sest kolisin tagasi. Töötan vabakutselisena, kuid see pole palju ja harva järjekindel. Ta ei näe seda töötavana. Ta halvustab mind, kuna mul pole pidevat tööd. Ta ütleb, et ta saab mind ravida ja minuga rääkida niikuinii, kui tahab, sest ma olen "laps" ja ta maksab kõige eest. Püüan talle öelda, kui tugevalt ta mulle haiget teeb, kuid ta on täiesti tõrjuv ja vihastab minu peale, et ma olen tema peale vihane. Ta ravib mind vaikselt, kuni ma vabandust palun või ta tahab, et ma midagi teeksin.

Aga kui ma kahjustan tema tundeid (isegi kõige nõmedama asja pärast), käitub ta nagu ma oleksin teda surmavalt haavanud. Taas kohtleb ta mind vaikselt ja räägib kõigile pereliikmetele, kui tänamatu ja isekas ma olen. Ta ütleb mulle, et peaksin olema tänulik selle eest, et olen elus, sest tal ei pidanud mind olema. Olin planeerimata rasedus.

Kui üritan teda ignoreerida, häbeneb ta mind, öeldes mulle kõike, mida ta minu heaks on teinud. Aga ma tunnen, et ta teeb asju ainult minu eest, et saaks selle mulle näkku visata. Kuidas ma saan sellise naisega rääkida? Minu enesetapumõtted olid haruldased juhtumid, kui olin koolis eemal, kuid olen elanud sagedamini kodus. Kui ma ütleksin talle täiel määral, et ta tunneb minus, et ta üritaks mind haiglasse lasta. Ma pole hull ja ma ei taha, et kogu mu pere räägiks sellest, kui nõrk ma olen.


Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Imetlen teie võitlust emaga hakkama saamiseks ja hindan tõsiasja, et soovite selle nimel midagi ära teha. Kuid minu vastus ei tähenda teie suhtluse parandamist, vaid teie individuaalsuse parandamist: teil on aeg planeerida välja kolimist.

Kõik, mida olete oma ema kohta kirjeldanud, on asjaolu, et ta on piirav. Tundub, et ta piirab teid mitmel viisil. Kuigi see on vaid oletus, on minu kogemus teiste inimestega, kes on teie omaga sarnases olukorras, et enesetapumõtted on sageli lahendamata viha tulemus. Ärge laske neil mõtetel jätkuda ilma abi saamata. Minu arvates peavad juhtuma kolm asja.

Esimene on teie jaoks, et saaksite osaleda teraapias ja teil peaks olema antidepressantide meditsiiniline hindamine. Teraapia algus aitab teil oma emaga seotud tundeid läbi sorteerida.

Teiseks soovitaksin teil osaleda grupiteraapias. Seda saab teha NAMI, riikliku vaimuhaiguste liidu kaudu. Samuti võite leida rühmi, mida pakutakse kohaliku haigla kaudu. Lingi abil saate oma piirkonnas kohtumisi leida. Neid võimalusi pakutakse kas NAMI kaudu tasuta või haiglas libisevas mahus.

Lõpuks töötaksin välja väljakolimise ja teie emast sõltumatuse saamise plaani. Plaan võiks olla aasta, kuid see peaks võimaldama teil rohkem omaette olla. Selle plaani raames loodan, et pöördute tagasi ülikooli, et saaksite oma iseseisvust toetada.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @


!-- GDPR -->