Psühholoogia võrgus: 3. märts 2018

Head laupäeva, Psych Centrali lugejad!

Selle nädala psühholoogia ümber võrgu toob teieni uusimaid harjumusi, mis aitavad teil keskenduda, sageli valesti diagnoositud premenstruaalset düsfoorilist häiret, stigma rolli väikelinnades ja palju muud.

Õpetajad ja teised koolipõhised spetsialistid saavad ravida laste vaimse tervise probleemi: uus uuring näitab, et õpetajad ja teised koolispetsialistid võivad pakkuda koolipõhiseid teenuseid, mis aitavad vähendada põhiealiste laste vaimse tervise probleeme. Laste ja perede keskuse juhtiv autor Amanda Sanchez ütleb: "Laste ravimine koolides võib võimsalt ületada kulude, transpordi ja häbimärgistamise küsimused, mis tavaliselt piiravad vaimse tervise teenuste laialdast kasutamist."

Vaimuhaiguste häbimärgistamine väikelinnades: kas võib juhtuda, et väikeste maapiirkondade elanike suhteline anonüümsuse puudumine põhjustab suurema tõenäosusega häbimärgistamist ja vähem abi vaimse tervise probleemide lahendamisel?

6 hommikuharjumust (mis pole meditatsioon), mis aitavad teil kogu päeva keskenduda: meditatsioon pole ainus praktika, mis aitab teid maandada ja kogu päeva jooksul keskenduda.

LSD-ravimeetodid võivad ajuuuringute tulemusi tegelikult "ühtlustada": on tehtud palju uuringuid selle kohta, kuidas LSD - või "hape" - näib aitavat leevendada teatud vaimse tervise häirete sümptomeid, nagu depressioon ja posttraumaatiline stressihäire (PTSD) , kuid nüüd näitavad uued uuringud just seda, mis toimub LSD-s inimeste ajus, mis võib paljastada seose, mis neid sümptomeid aitab.

Bipolaarne häire ja premenstruaalne düsfooriline häire lähevad sageli segadusse, kuid siin on oluline viis, kuidas nad erinevad: mõlemal häirel on nii tugev sarnasus kui ka erinevus - sedavõrd, et premenstruaalse düsfoorse häirega (PMDD) naistel diagnoositakse bipolaarse häirega sageli valesti - nii et on ülioluline, et naised ja nende arstid töötaksid sümptomite mõistmisel ja efektiivsemate ravivõimaluste leidmiseks õige diagnoosi leidmisel.

Teie isiksuse varjatud külg: Kuigi me võime jälgida mõningaid isiksuseomadusi, mängivad meie isiksustes suuremat rolli bioloogilised tegurid nagu meie hormoonid, immuunsüsteem ja soolestiku mikroobid, kui me arvata oskaksime.