Seksimeistrid: mis on asenduspartneriteraapia?

Psühhoterapeudina, töötades seksile ja seksuaalsusele ning spetsialiseerudes sellele, on mul olnud au töötada ja jälgida ülitõhusat ja elumuutvat terapeutilist protsessi, mida nimetatakse asenduspartneriteraapiaks.

Mis on asenduspartneri teraapia, küsite?

Võib-olla olete näinud filmi The Sessions ja võib-olla ka Showtime sarja Masters of Sex, ja kui jah, siis võib teil olla juba põhiidee, mis see on.

Kuid kuna televiisorit ja filmi saab piirata, on oluline teada, et selle teraapia taga on palju rohkem ideid.

Surrogate Partner Therapy (SPT) eesmärk on aidata naisi ja mehi, kellel on varem olnud traumaatiline elu või seksuaalseid kogemusi, ja / või inimesi, kellel on valu või muude orgaaniliste põhjuste tõttu olnud probleeme seksi, vahekorra või orgasmiga. Asenduspartneri teraapia võib aidata naiste valuliku vahekorra, kehakujutise ja oma seksuaalsuse, kehaga mugavaks muutumise õppimisel ning aitab toime tulla selliste erialadega nagu puue jne.

Kuid minu kogemuste ja tähelepanekute kohaselt on asenduspartneriteraapia palju enamat.

Sageli peetakse seda imelikuks, sest asenduspartner - kes töötab paralleelselt selliste spetsialistidega nagu psühhoterapeudid või psühholoogid - on kliendiga tihedalt seotud ja seda peetakse meie ühiskonnas kahjuks imelikuks ja paljudel juhtudel lausa vastuvõetamatuks. Kuid kui teil oleks seksuaalsuhetes lähedusprobleeme ja probleeme kohapealt lahti saamisega, kas te ei tahaks teada lahendust, mis võiks tõesti aidata?

Veel saidilt YourTango: Aidake! Minu viimane lahkuminek armistas mind kogu eluks

Ühiskonnas, kus seksuaalsus on juba allasurutud, pommitatakse meid pidevalt seksikate piltidega, mis viib fetišeerimise, varjamise, enese häbistamise ja muu selleni, SPT võib aidata ühiskonnal seda peent repressioone välja visata ja sel viisil näen, et SPT on üha enam aktsepteeritav, kuna inimesed saavad sellest teadlikumaks ja selle eesmärk on.

Kui saaksin, laseksid mul kliendid, kellega olen töötanud, kirjutada iseloomustusi, kuid ei saa. Terapeudina seovad mind muidugi konfidentsiaalsusseadused, kuid mida ma olen näinud, on see, et paljud pettunud, üksildased, hirmunud vallalised ja paarilised on elanud täielikult toimivat ja täisväärtuslikku täiskasvanud elu, mis on täis seksi, intiimsust, ja kõik muud rõõmud (ja ka lõkse), mis kaasnevad rahuldavate pikaajaliste suhetega. Asenduspartneri teraapia ei tähenda ainult seksi, see on protsess, mille käigus inimesed saavad õppida edukaid pikaajalisi suhteid mitte ainult teiste, vaid ka seksiga ja ennekõike iseendaga.

Mis muudab SPT efektiivsemaks kui ainult seksiteraapia? Seksiteraapia põhineb üldjuhul jututeraapial ja kuigi paljud inimesed saavutavad ülevaate abil palju õnnestumisi ning neil on võimalus ise ilmneda ja muudatusi teha, leiavad mõned inimesed, et piirangud, mis nad teraapiasse tõid, takistavad neid sageli füüsilise eeskuju kujundamise ja praktilise kogemuseta edasiliikumisest.

Jututeraapia abil toimuv seksiteraapia keskendub teooriatele, kuid nende rakendamine jääb ainult kliendi otsustada. Jututeraapia teine ​​piirang on see, kui inimesed tulevad teraapiasse üksi. Meil kui üksikisikutel on raskusi muudatuste tegemiseks ainuüksi arusaamise abil koos sellega, et sageli võime olla pimedad omaenda piirangute ees. Me ei saa korralikult avalikustada probleeme, millest me pole teadlikud. Paarid, pere- ja rühmateraapia annavad seetõttu terapeudile suurema pildi kliendi dünaamikast sotsiaal-, pere-, töö- ja muudes oludes, kus ta teatab oma murest. Surrogate Partner Therapy pakub kliendile üks-ühele isiklikku juhendit ja partnerit tervenemise suunas.

Veel saidilt YourTango: 3 suurimat põhjust, miks naised petavad

Mõelgem naisele, kellel on vahekorra ajal valus või vahekorras. See näiliselt väike, kuid samas oluline asjaolu takistab tal kohtingutel käimast, see takistab isegi meestega rääkimast, paljudel juhtudel isegi silmsidet ega meestega üldse suhelda. Hirm on alati olemas. Ta ei saa lepingut sõlmida, sest kannatab valu pärast ja see toob kaasa palju piinlikkust, alandust ja häbi.

See omakorda mõjutab sügavalt tema enesehinnangut. Ta ei tunne end terve naisena. Ta jääb elukogemustest ilma. Pärast koostööd asenduspartneriga, kes pakkus talle turvalist ruumi oma suhtlemisoskuste uurimiseks, laiendamiseks, kasvatamiseks ja arendamiseks, olgu need siis seksuaalsed, füüsilised või emotsionaalsed, ei koge ta nüüd seksi ajal ainult niiskust, naudingut ja erutust; ta tunneb end oma nahas turvaliselt. Asenduspartneri teraapia andis talle lisaks korrigeerivale füüsilisele kogemusele ka korrigeeriva emotsionaalse kogemuse.

Vaatleme meest, kes kannatab erektsioonihäirete või enneaegse / kiire ejakulatsiooni all. Teda mõjutatakse samamoodi väga sügavalt. See mõjutab tema elu kõiki aspekte alates tutvumisest naistega kohtumiseni kuni edukate ja rahuldust pakkuvate suheteni. See areneb madalaks enesehinnanguks, depressiooniks ja madalaks enesekindluseks. SPT võib kõiki neid sümptomeid leevendada, kui tegeleda mõne põhiprobleemiga.

Surrogate Partner Therapy ei ole mõeldud ka sotsiaalsete või seksuaalsete tõrjutute jaoks, peaaegu kõik, keda ma tean, hoolimata sellest, kui vabanenud ja avatud mõtteviisiga, võiksid SPT-st kasu saada või vähemalt mõne mõistega kokku puutuda. SPT ühendab seksiuuringutes leitud mõisteid - mõtle Mastersile ja Johnsoni Sensate Focus - komplekt spetsiifilisi seksuaalharjutusi paaridele või üksikisikutele, mille eesmärk on suurendada isiklikku ja inimestevahelist teadlikkust iseendast ja teise vajadustest ning keskenduda omaenda mitmekülgsele meelekogemusele, selle asemel, et näha orgasmi seksi ainsana.

See on ühendatud veel mõne uue ajastutruu ja idamaise filosoofiaga, nagu tähelepanelikkus, meditatsioon ja hingamine, praeguses hetkes püsimine, hingamisele keskendumine ja lõpuks kehale keskendumine. Asenduspartneri teraapia pikaajaline mõju ei ole mitte ainult see, et see parandab teie seksuaalelu ja intiimsuhteid, vaid võib parandada teie tutvumiselu, suhteid sõprade ja perega, suhet oma karjääriga jne. Õppides oma seksuaalsusega tõeliselt seotuks saama, avate oma meele ja keha kaudu uksed, mille sulgemisest pole isegi varem teada olnud.

Selle YourTango külalisartikli kirjutas Moushumi Ghose ja see ilmus järgmiselt: Asenduspartneriteraapia eelised

Rohkem suurepärast sisu saidilt YourTango:

Kas vajate paaride nõustamist? Siit saate teada, kuidas seda teha

!-- GDPR -->