Olen äärmiselt valiv sööja

Kõigi minu uuringute kohaselt pole mul söömishäireid. Ma ei oma isegi kaalu, mul pole soovi oma välimust muuta ja mu kaal pole midagi, millele ma isegi mõtleksin. Toit juhib aga mu elu. Mul on järjest suurem probleem sellega, mida ma suhu panen.

Põhimõtteliselt arvan, et kõik on teie jaoks halb. Mürgine kehale tervislikus ulatuses. Söön ainult orgaanilisi, pestud ja sinikateta puu- või köögivilju ning otsin hooajalisi tooteid. Ma ei söö veiseliha, sealiha ega kana. Põhimõtteliselt pole imetajaid nende kõigi kemikaalide töötlemise tõttu ja siis istuvad riiulil kõikvõimalikud bakterid ja haigused. Ma ei söö leiba ega pastat. Lugesin koostisosi kõigest ostetust. Ma ei söö juustu ega joo piima kaseiini ja laktoosi tõttu ning lugesin, et piimatööstuses on verd ja tatti. Mul on raamaturiiul täis toiduraamatuid. Püüan olla toor veganile võimalikult lähedal. Ma ei söö kunagi väljas, kui ma ei tea restoranist kõike. Ma võtan tegeliku söögikorra asemel mitu toidulisandit, sest kardan, et võin toksiine oma kehasse panna. Ma sureksin pigem nälga kui sööksin ebatervislikku toitu. Ja selle tõttu ... ma olen väga ebatervislik. Ma olen tugevalt alakaaluline ja mul on kõigist orgaanilistest puu- ja köögiviljadest hoolimata vähe energiat. Mul pole psühholoogia järgi söömishäireid, kuid mu elu on toidu tõttu häire.

Mis mul viga on ja mida saaksin teha, et oma elu üle mingil määral kontroll tagasi saada? Mul on 2 last, kes kannatavad ka toidu range valimise tõttu. Nad on mõlemad alakaalulised ja ma muretsen pidevalt selle pärast, millised vitamiinipuudused neil võivad olla. (30-aastane, pärit USA-st)

Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

V: Sul on õigus, et DSM-V-s (raamatus, mida me kasutame psühholoogiliste häirete diagnoosimiseks) pole teie kirjeldataval tegelikku diagnoosi, kuid arutatakse mõnda seisundit, mis kõlab sarnaselt sellega, mida te põete. Ortoreksiat on kirjeldatud kui ebatervislikku kinnisideed tervisliku toidu söömisel. See on väga sarnane teiste söömishäiretega ja sisaldab ka obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) elemente ning võib olla üsna ohtlik. Lisateabe saamiseks vaadake allolevat linki:

https://www.nationaleatingdisorders.org/orthorexia-nervosa

Ma soovitaksin teil otsida ravi kelleltki, kes on spetsialiseerunud söömishäiretele, ja alustage koostööd ka toitumisnõustaja või dietoloogiga. See on eriti oluline, sest saate aru, et kinnisidee toiduga ei mõjuta mitte ainult teie, vaid ka teie laste tervist.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb