Kuidas Imposteri sündroom vajub küünised mitmerahvuseliseks

Saidil MHAScreening.org teame, et vaimse tervise ekraanil osalevate mustanahaliste, põlisrahvaste ja värviliste inimeste (BIPOC) seas sõelusid enim rassi tuvastanud inimesed kõige tõenäolisemalt alkoholi / ainete tarvitamise häirete positiivse või riskiga , ärevus, depressioon, söömishäired ja psühhoos.

On uuringuid, mis näitavad, et mitmerassilistel inimestel on rohkem käitumuslikke terviseprobleeme kui nende üheealistel kolleegidel. Nad seisavad silmitsi ainulaadsete stressoritega ja leiavad sageli, et teistega - isegi teiste mitmerassiliste inimestega - on raske ühendust saada. Enamasti ei mõista mitmerassiliste inimeste vanemad tingimata nende võitlust. Isegi mitmevaheliste inimeste seas on nende kogemused nii ainulaadsed, et teiste mitmevaheliste inimestega rääkimine võib tunda end eraldatuna ja ühenduse loomine võib ebaõnnestuda.

Mitmerealiste inimeste jaoks on võltssündroom sügavam kui meie võime konkureerida teistega oskuste või teadmiste osas. See võib mõjutada meie kultuurilist ja etnilist identiteeti. Kui te ei tunne, et kuuluksite inimeste rühma, võib see panna teid küsima oma kogemustest ja identiteeditundest, eriti kui see, kuidas samastumine on juurdunud selles, kuidas maailm teid näeb.

Ma võin rääkida ainult oma kogemustest, kuid Puerto Ricas ja hiinlasena olek tekitas minus tunde, et mul on vaja olla rohkem nendest identiteetidest, et inimesed, kes on tunnistanud end hiinlasteks või puertorikolasteks - kaasa arvatud minu enda perekond - peaksid olema rohkem, sest Ma ei näinud välja nagu nemad või mul ei olnud samu kogemusi kui monoratsiaalsetel inimestel. Mind on alati peetud Hiina ja Puerto Rico identiteedi „pooleks” või „veetuks” versiooniks.

Jaotame mõned probleemid, millega mitmevahelised inimesed kokku puutuvad.

Kolorism

Värvikogukondades on näiteid, kuidas nendes kogukondades eelistatakse heledama nahaga inimesi või inimesi, kellel on traditsioonilisemalt euroopalikud jooned. Oluline on tunnistada, kuidas isegi meie kogukondades toetame valgete ülemvõimu ideaale, lähtudes oma „valguse lähedusest”.

Mitmevahelisi rassilisi inimesi, kes on tumedama nahaga - võrreldes nende kogukondade heledama nahaga "iluideaaliga" - võivad oma kogukonna inimesed mõnitada, eemale hoida ja diskrimineerida.

Väljajätmine / isoleerimine

Mitmerassilised isikud võivad sageli tunda end oma kogukonnast tõrjutuna. Te olete millestki „liiga palju“ või „pole piisavalt“. Minu enda laiendatud perekond oli minu väikese segaperekonna vastu väga armastav ja aktsepteeriv, kuid alati oli sisemine tunne olla erinev. Ma ei näinud välja nagu nemad, ma ei saanud rääkida nagu nemad ja mul ei olnud samu kogemusi kui neil.

Üks teadaolev süsteemne näide seda tüüpi mitmerahvuseliste inimeste tõrjutusest on Jaapani kinnisidee "hafu" ("pool") välimusega, eitades samal ajal Jaapanis mitmevaheliste inimeste aktsepteerimist, õigusi ja isegi kodakondsust.

See on eriti räige, kui mitmevõistlusega isikud, kes sobivad ideaalse Hafu väljanägemisega nagu Kiko Mizuhara, kuulutatakse nende ilu pärast ja aktsepteeritakse jaapanlastena, samas kui mitmerahvuselisi inimesi, keda pole, peetakse välismaalasteks, hoolimata nende identifitseerimisest või elamisest Kogu nende elu. Kuid isegi armastusega, mida Mizuhara Jaapanis kuulsana kogeb, on ta võidelnud ka oma biratsiaalse identiteediga.

Esindatuse puudumine

Kummaline suundumus, mis meedias on toimunud, on olnud mitmerassiliste identiteetide kasutamine valgete osatäitjate näitamiseks või mitmerassiliste isikute kasutamine etniliselt monoratsiaalsete tegelaste näitamiseks. Paar näidet hõlmavad järgmist:

• Vietnami päritolu Lana Condor, kes mängib kanooniliselt korea ja valge tegelase Lara Jean Covey rolli;
• Malaisia ​​ja Inglise päritolu Henry Golding, kes mängib kanooniliselt Hiina-Singapuri tegelase Nick Youngi rolli; ja
• Emma Stone, kes on valge ameeriklane, kes mängib kanooniliselt Aasia ja Havai tegelase Allison Ng rolli.

Ma ei ütle, et ainult mitmerassilisi tegelasi peaksid mängima ainult mitmerassilised isikud ja vastupidi, kuid kindlasti on deflateeriv tunne, kui tunnete end põnevil sarnase tegelase nägemise üle, kuid olete pettunud, et ei näe näitlejat, kes esindaks seda identiteeti . See on mitmerassiliste isikute vahel keeruline ja pidev arutelu ning pole õiget ega valet vastust, kuid millele on mõelda.

Hollywoodil pole kunagi olnud sobiva valamise osas suurepäraseid tulemusi - eriti värviliste inimeste jaoks. Üldiselt ei ole BIPOCi ega mitmerassiliste rollide esitamiseks piisavalt palju, et kõigepealt ringi minna, ja ma ei süüdista värvilisi näitlejaid selles, et nad võtsid selle, mida nad saavad.

Privileeg

Mõne rassilise inimese jaoks on oluline tunnustada, et teil on palju privileege sõltuvalt sellest, kuidas inimesed teid näevad. Näiteks heledama nahaga, valgetega külgnevatel või valget mööda minevatel mitmerassilistel inimestel on teistest oluliselt erinevad kogemused. Ajakirjas Medium 2013 tuvastas autor, et nad on biratsiaalsed - pool mustad ja pool valged - ning neil ja nende õel oli palju erinevaid kogemusi, sest maailm määratles neid valgena ja nende õde mustana.

Kuigi see privileeg ei eita negatiivseid kogemusi, mis on tingitud identiteedist või muudest rassiliseks olemise võitlustest, on oluline mõista privileegi, mis kaasneb võimalusega tulla välja identiteedina - mis erineb inimestest, kes põhinevad automaatselt stereotüüpidel nende välimus. Isegi kui teie kogukond teid ei aktsepteeri - eriti kui teil on mustanahaline või põlisrahvaste pärand - on ikkagi oluline ilmuda ülekohtu küsimustes ja kasutada privileegi, mida omate, et liikuda ruumides, kus teised ei saa.

See on raske tablett, mida neelata. Olen seal käinud. Kuid see on midagi, mida peame mõistma, õppima ja millest kasvama.

Paranemise leidmine

On selliseid kogukondi nagu Mixed in America või Mixed Life Media, mis pakuvad mitmerassilistele inimestele kogukonda, et neid keerulisi teemasid ja ideid ühendada, jagada, väljendada ja arutada.

APA Bill of Rights for Mixed Heritage People on suurepärane koht mitmerassilisest pärandist pärinevatele inimestele, et nad leiaksid endale mantrat, et leida tervenemist ja enese aktsepteerimist.

Pidage meeles - te ei ole rassiline petis. Saate määratleda, kuidas te ennast identifitseerite. Teist piisab ja te ei pea kellelegi oma olemasolu õigustama.

See postitus on andnud vaimse tervise Ameerika.

Foto Kat Love on Unsplashil.