Looduslik täiendus sünnitusjärgse depressiooni ärahoidmiseks?

Ja see ei hõlma retseptiravimite võtmist!

Kui olete beebibluusiga seotud, on teadus siin abiks! Või kui plaanite saada veel üht last ja olete mures, et teie sünnitusjärgne depressioon uuesti välja lööb, on teel häid uudiseid.

Jah, mehed kannatavad ka sünnitusjärgse depressiooni all (usaldage mind, ma tean)

Hiljuti uuring sünnitusjärgse depressiooni ja "baby blues" kohta Ameerika Ühendriikide Riikliku Teaduste Akadeemia toimetised avastas, et mustikad ja teatud aminohapped võivad koos olles aidata ennetada sünnitusjärgset depressiooni enne selle algust.

Ja nüüd on teadlased neid tulemusi kasutanud loomuliku toidulisandi loomiseks, mis aitab võidelda ka beebi bluusiga.

Sünnitusjärgsel depressioonil ja beebibluusil on vahe, juhul kui te seda ei teadnud.

Blues beebi juhtub esimese viie päeva jooksul pärast lapse sündi. Kui ema keha hakkab end tagasi viima beebieelsesse olekusse, võivad need hormoonide kõikumised põhjustada kurbust. Emadel, kes tunnevad pärast lapse sündi kurbust, on ainulaadne risk sünnitusjärgse depressiooni tekkeks, mis võib kesta kuid ja nõuab sageli ravimeid.

Kuid teadus näitab, et kui neid looduslikke toidulisandeid võetakse beebibluusi akna ajal, on see mõjuefekt ja see on tõesti hea uudis!

Veelgi parem, kui uurisid selle toidulisandi võtmist, testisid teadlased seda proovinud emade rinnapiima ning trüptofaani ja türosiini negatiivseid mõjusid ega tasemeid ei olnud, mis aitaksid emadel ja imetamisel imetamise ajal.

Lisand sisaldab L-trüptofaani, L-türosiini, mustikamahla ja mustikaekstrakti, mis aitab vähendada nn oksüdatiivset stressi ja aitab emadel magada. Emad väljendasid üldist paranemist ja õnne kasvu. Head tantsu selle eest!

5 läbimõeldud viisi sünnitusjärgse depressiooniga ema aitamiseks

Kuigi see uuring viidi läbi vähese osalejate arvuga, peaks lähitulevikus toimuma täielik uuring.

Sellegipoolest on teaduses palju armastust, mis otsib looduslikke lahendusi depressiooni raviks väljaspool traditsioonilist meditsiini, et aidata beebibluusiga emadel leida tervislikke viise, kuidas end pärast lapse saamist paremini tunda.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: Sünnitusjärgsele bluusile on loomulik lisa - YAY!