Kas kahetsed? Top 10 Ameerika kahetsust

Ameeriklastel on elus palju samu kahetsusi - kadunud armastus, perekondlikud spatsid, karjääri puudumine või haridusvõimalused.

Nii öeldakse Loodeülikooli uued uuringud teadlaste telefoniuuringu põhjal, milles osalesid 370 Ameerika täiskasvanut. Teadlased palusid inimestel ühte kahetsust üksikasjalikult kirjeldada, põhjendades seda sellega, et ükskõik milline kahetsus, mida nad kirjeldavad, on kõige meeldejäävam.

Tegevusetusel põhinevaid kahetsusi hoiti aja jooksul kauem, kui neid, mis põhinesid inimese mõnel tegevusel.

Millised on ameeriklaste kaheksa parimat kahetsust?

Top 10 Ameerika kahetsust

Siin on teemad, mida küsitluses osalejad kirjeldasid kõige sagedamini:

1. Romantika, kadunud armastus - 18,1%
2. Perekond (nt perekondlikud argumendid) - 15,9%
3. Haridus (nt kasutamata jäänud võimalus) - 13,1%
4. Karjäär (nt kasutamata jäänud karjäärivõimalus) - 12,2%
5. Rahandus (nt rahahaldus, kulutused) - 9,9%
6. Lapsevanemaks olemine (nt halb vanem, ei veeta piisavalt aega lastega) - 9,0%
7. Tervis (nt tervislike harjumuste säilitamine) - 6,3%
8. Muu - 5,6%
9. Sõbrad - 3,6%
10. Vaimsus - 2,3%

Ma arvan, et kahetsus on loomulik, inimlik emotsioon, mida enamus ühel või teisel hetkel kogevad. Ratsionaalsete olenditena ei saa me aidata, kui aeg-ajalt üle vaadata varasemad otsused või käitumine, mõeldes sellele, mis oleks, kui oleksime teinud midagi teisiti.

Ebatervislik on siiski kahetseda. Kahetsevatest tunnetest saate üle, kui vaatate otsust kontekstis - see tähendab, mida te teadsite ja mida tundsite sellel ajal. Sest lõppude lõpuks on tagantjärele vaadates 20/20 - kõik näeme asju fakti järel palju erinevalt (ja sageli kordades selgemini). Kuid see pole õiglane selle suhtes, mida me sel hetkel mõtlesime ja tundsime.

Mida saate kahetsusega teha, on proovida ja sellest midagi õppida. Kui lõite minevikusuhte lahti, kasutage neid teadmisi oma praeguse või järgmise suhte paremaks muutmiseks. Näiteks kui te ei pööranud oma partnerile piisavalt tähelepanu ega kuulanud teda, siis tehke ühiseid jõupingutusi, et oma tulevases või praeguses suhtes tähelepanelikumalt kuulata. Kui te ei kasutanud haridusvõimalust, kaaluge tulevikus kooli naasmist - õppimine pole aegunud. Ja kui teil oli osa keerulistest peresuhetest, kaaluge heastamist. Paljud asjad, mis meie elu varasemal ajal võisid olla andestamatud, võib hiljem andeks anda, kui me ainult seda sooviksime.

Mis on teie suurim kahetsus?
Mida muudaksite, kui saaksite tagasi minna? Mida olete õppinud oma varasematest kahetsusväärsetest tegudest?