Kuidas saata lapsed kolledžisse ilma häirimata
Siin on mõned nõuanded, mis aitavad vanematel toime tulla emotsioonidega, mis tekitavad lapse kolledžisse saatmise kaudu.
Harige ennast.
Iga üleminekuhetk tekitab nii põnevust kui ka hirmu. See on ümbritseva täielik muutus ja vanemate suhete muutumine oma lapsega. Seetõttu toob see sageli kaasa nostalgia- või kaotustunde. Psühholoogid soovitavad vanematel end eelnevalt harida, millist emotsionaalset stressi nad võivad tunda, kui laps lahkub kodust ülikooli.
Vanemad saavad paremini ette valmistada, lugedes teiste vanemate kogemusi. Mõned vanemad igatsevad ainult oma lapsi; teised kogevad sügavat kaotustunnet ja tunnevad, nagu poleks nende elul enam eesmärki.
Õigesti hüvasti jätmine.
Vanemad, kes kavatsevad oma lapse esimest korda ülikooli saata, peaksid selleks puhuks praktiliselt valmistuma. Nad peaksid lahendama lihtsad probleemid, otsustama, millist transpordiliiki valida, ja planeerima saabumisel viibimise aja.
Pikendatud hüvastijätud on halb mõte. Lõplik hüvastijätt saab olema kogu protsessi kõige raskem osa. Vanemad peaksid tagama, et viimased hetked lapsega oleksid positiivsed ega oleks emotsionaalselt ülekaalukad. Parim on säästa pisaraid kojusõiduks. Hetk võib nende lapse jaoks olla sama keeruline. Segule rohkem stressi lisamine on halb mõte.
Suhtlus kolledži üliõpilasega.
Kui teie laps on koolis, otsustage kontakti meetod ja sagedus. Mõned vanemad kipuvad hõljutama ja kasutama kontakti vahendeid, selle asemel et anda oma lapsele ruumi täiskasvanuks saamiseks ja lapse-vanema suhte läbirääkimiste pidamiseks. Vanemad peaksid püüdma oma lapsega rääkides muret varjata ja võimaldada neil oma tundeid ise juhtida. See on kasvamise loomulik osa.
Lapsel peaks olema kontroll suhtluste ajastamise üle. See aitab säilitada vabadustunnet. See on võti, kui laps uurib uusi võimalusi ja teeb eluvalikuid. Vanemad peaksid olema teadlikud, et lapsel toimuvad muudatused, ja aktsepteerima seda fakti, selle asemel, et neid kritiseerida.
Järk-järguline kohanemine kodus elamisega.
Kui vanemad tegelevad lõpliku hüvasti jätmise emotsionaalse pagasiga, lähevad nad tagasi teise koju. Nad märkavad tühja tooli söögilaua ääres, näevad ideaalselt korrastatud ja kõledat magamistuba ega kuule telefonivestluste pidevat müra. See on üleminek, mida iga vanem läbib ja see on juhitav.
Kui leibkonda on jäänud veel teisi lapsi, saavad vanemad suurepärase võimaluse neile keskenduda - eriti kuna keskkooli vanem aasta on aeg, mil nad kipuvad keskenduma oma vanemale lapsele. Praegu on see suhe taaselustada ja teha tegevusi nooremate õdede-vendadega - ka nendega, kellele kolledžisse kuuluv laps ei meeldiks.
Vanemad saavad ka aru, et neil on lihtsalt rohkem aega iseendale. Seda aega saab kasutada uue hobi harimiseks, abielus sügavamate suhete loomiseks või vabatahtlikus töös osalemiseks.
Pidades meeles, et tühja pesa sündroom on laialt levinud.
Paljud vanemad on veendunud, et nn tühja pesa sündroom on suhteliselt haruldane probleem, mida kogevad kodus viibivad emad, kellel pole karjääri, et neid hõivata. Tõde on see, et isegi vanemaid, kes elavad dünaamilist tööelu, mõjutab see, kui last enam kodus pole.
Vanemad, kes seisavad silmitsi oma lapse kolledžisse saatmisega, peaksid ennast eriti tühja pesa sündroomi osas harima. Sündroom ei ole kliiniline diagnoos, kuid see kirjeldab kurbuse, kaotuse ja märkimisväärse emotsionaalse stressi laineid, mida vanemad tunnevad pärast lapse kodust lahkumist, isegi kui nad on alati julgustanud neid olema iseseisvad.
Üks sümptomitest on ka intensiivne mure lapse turvalisuse pärast ja pidev kahtlus, kas ta suudab ise enda eest hoolitseda. Tühja pesa sündroom on eriti oluline vanemate jaoks, kellel on ainult üks laps või kes samastuvad tugevalt oma rolliga vanemana.
Kuidas saavad tühja pesa sündroomi kogenud vanemad seda hallata? Ennekõike peaksid nad omaks võtma positiivse hoiaku ja keskenduma oma lapse aitamisele pärast kodust lahkumist. Vanemad peaksid ka oma lapsega regulaarselt suhtlema ja kui valu muutub talumatuks, pöörduge abi saamiseks psühholoogi või tervishoiuteenuse osutaja poole. Lõppkokkuvõttes peaksid emotsionaalset stressi läbivad vanemad meeles pidama, et see on aja ja uue keskkonnaga kohanemise küsimus, kus laps puudub oma leibkonnast.
Lapse ülikooli saatmine on elus loomulik üleminek. Selle asemel, et muuta esimene samm täiskasvanuks saamise jaoks emotsionaalselt ängistavaks sündmuseks, peaksid vanemad leppima sellega, et see on järgmine samm ja edaspidi muutuvad nende suhted oma lapsega teistsuguseks. Vanemad peaksid keskenduma oma lapse toetamisele ja aitama neil kasvada täiskasvanuks, kelle üle nad on uhked.
