Silma jälgimise tõendid näitavad, et sotsiaalne ärevus muudab pilti

Sotsiaalne ärevus hõlmab muret või hirmu, et teid mõistetakse sotsiaalsetes olukordades kohut, piinlik või alandatakse, ning viib sageli selleni, et inimesed väldivad või tunnevad stressi teatud sotsiaalsetes keskkondades. Samal ajal näitavad uuringud, et sotsiaalne ärevus pole ainult see, kuidas indiviid teadlikult stsenaariumi kogeb või sellele reageerib - see võib mõjutada ka automaatseid funktsioone, neid, mis toimivad väljaspool meie teadlikku teadlikkust. Näiteks see, kuidas inimesed suhtuvad asjadesse või inimesed antud keskkonnas, võivad sotsiaalse ärevusega inimestel toimida erinevalt. Erinevuste mõistmine, kuidas inimesed visuaalseid pilte, eriti näoilmeid töötlevad, võivad anda ülevaate sellest, millist teavet sotsiaalse ärevusega isikud oma keskkonnast koguvad.

Silmajälgimistehnoloogiate abil saavad teadlased uurida silmaliigutuste kvaliteeti ja sagedust, kui inimesed näopilte vaatavad. Silmade jälgimise uuringus kannavad osalejad seadet, mis tuvastab õpilaste asukoha ja sarvkesta peegelduse mõlemas silmas üheaegselt. See võimaldab teadlastel mõõta näiteks seda, mida inimesed kõigepealt vaatavad või kui kaua nad keskenduvad visuaalse stseeni erinevatele aspektidele.

Liangi, Tsai ja Hsu (2017) poolt läbi viidud uuring kasutas silma jälgimise tehnoloogiat, et uurida, kuidas sotsiaalse ärevusega isikud suhtuvad tajutud sotsiaalsetesse ohtudesse, antud juhul vihaste nägude kujutistesse. Mõned varasemad tõendid viitavad sellele, et sotsiaalse ärevusega inimesed keskenduvad esialgu ebameeldivatele stiimulitele ja liigutavad seejärel tähelepanu nendelt ohtudelt, mida nimetatakse valvsuse vältimise hüpoteesiks. Teised uuringud näitavad, et lahutamine on hilinenud, see tähendab, et sotsiaalse ärevusega inimestel võtab oma tähelepanu ähvardavatelt stiimulitelt eemaldamine kauem aega kui neil, kellel sotsiaalne ärevus puudub. Nende võimaluste uurimiseks lasid teadlased sotsiaalse ärevusega ja ilma selleta osalejad vaadata pilti, mis sisaldab viit rõõmsameelse, vihase, kurva ja neutraalse näoilmega nägu. Osalejatel kästi pilti vaadata, jälgides silmajälgijat 5, 10 või 15 sekundit.

See uuring tegi kindlaks, et enamik inimesi vaatab kõigepealt vihaseid nägusid, hoolimata sellest, kas neil oli sotsiaalne ärevus või mitte. Sotsiaalse ärevusega osalejad kinnistasid vihaseid nägusid siiski sagedamini ja kauem. Järelikult võib sotsiaalse ärevusega inimestel olla raskusi vihaste nägude küljest lahti saamisega, kuna neil läks kauem aega, kui nad oma tähelepanu vihaselt näoilmelt eemale viisid. Tulemused näitavad, et sotsiaalse ärevuseta inimesed suhtuvad negatiivsete indiviididega vähem kui sotsiaalse ärevusega inimesed. Fikseerides vähem vihasele näole, võivad nad näha olukorra muid võimalusi ja tõlgendusi. Selle eneseregulatsiooni vormi abil saavad nad oma meeleolu tasakaalustada.

Sotsiaalse ärevuse ja näole tähelepanu pööramise suhe pole kaugeltki selge, kuna teised silmade jälgimise uuringud näitavad, et teatud tingimustes juhivad sotsiaalse ärevusega inimesed tähelepanu emotsionaalsetelt näoilmetelt (Mansell, Clark, Ehlers & Chen, 1999). Taylor, Kraines, Grant ja Wells (2019) väitsid, et üks tegur, mis seda suhet võib mõjutada, on liigne kindlustunde otsimine. Liigne kindlustunde otsimine võib panna inimesed pärast ähvardavatega suhtlemist kiiresti positiivsetele nägudele tähelepanu suunama. Selle hüpoteesi kontrollimiseks viisid nad läbi sotsiaalse ärevusega inimestega teise eksperimentaalse uuringu, kasutades silmade jälgimise tehnoloogiat. Kuid nende katse keskendus sellele, kuidas inimesed suunavad oma tähelepanu edasi-tagasi meeldivate ja ähvardavate stiimulite vahel.

Osalejatel tehti ülesandeks vaadata erinevate emotsionaalsete nägude pilte, mis olid vormistatud fotoalbumina, ning osalejaid julgustati oma tempos sirvima. Igal lehel oli vihane, vastik, rõõmus, neutraalne ja kurb nägu. Lisaks sellele täitsid osalejad kaks skaalat, millest üks mõõtis sotsiaalset ärevust ja teine ​​osavõtjate kalduvust otsida kindlustunnet oma isiklikes suhetes, näiteks kalduvus küsida lähedastelt, kas nad tõesti sinust hoolivad. Uurijad leidsid, et kuigi sotsiaalse ärevuse sümptomite ja selle vahel, kui kaua inimesed fikseerusid vastikust tekitavatel nägudel, ei olnud otsest seost, oli kaalutluse otsimise kalduvuse kaalumisel kaudne seos, kus sotsiaalse ärevusega isikud kinnitasid kindlustunnet otsivat käitumist. vähem vastikust nägudel ja kiiremini rõõmsatele nägudele orienteerumisel. Taylor et. al (2019) tõi välja selle käitumise kaks võimalikku põhjust. See võib olla ähvardava tagasiside vältimine või teise võimalusena kindlustunde otsimine. Need käitumisviisid võivad olla edukad viisid end ärevust tekitavas olukorras mugavalt või turvaliselt tunda.

Nende uuringute tulemused näitavad koos, et sotsiaalse ärevusega isikud näitavad emotsionaalsete nägude vaatamisel ebaregulaarset tähelepanu. Kui mõnel sotsiaalse ärevusega isikul võib olla raskem lahti saada ohuteabest, võivad teised, kes soovivad liigset kindlustunnet, pigem positiivsetele näoilmetele orienteeruda.

Inimesed ei vali teadlikult, kus silmad enamasti liiguvad. Kognitiivse kontrolli puudumine võib takistada inimeste võimalusi alternatiive näha. Kui sotsiaalse ärevuseta inimene võib tõdeda, et ruumis viibiv vihane inimene ei pruugi ilmtingimata teisi vihjeid otsides nende peale vihane olla, ei pruugi keegi, kellel on sotsiaalne ärevus, lahti saada ega orienteeruda lisateabele. Nende fikseerimine takistab neil pildi nägemist.

Viited

Liang, C., Tsai, J., Hsu, W. (2017). Püsiv visuaalne tähelepanu konkureerivatele emotsionaalsetele stiimulitele sotsiaalses ärevuses: silmade jälgimise uuring. Käitumisteraapia ja eksperimentaalse psühhiaatria ajakiri, 54, 178-185. https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2016.08.009

Mansell, W., Clark, D. M., Ehlers, A. &, Chen, Y. P. (1999) Sotsiaalne ärevus ja tähelepanu eemal emotsionaalsetest nägudest. Tunnetus ja emotsioon, 13, 673-690. https://doi.org/10.1080/026999399379032

Taylor, D., Kraines, M., Grant, D., Wells, T. (2019). Ülemäärase kindlustunde otsimise roll: silmade jälgimise uuring sotsiaalse ärevuse sümptomite kaudse mõju kohta tähelepanuvõimele. Psühhiaatria uuringud, 274, 220–227.https://doi.org/10.1016/j.psychres.2019.02.039