HääLTE KUULMINE

Häälte kuulmine

Mul on peas hääled, mis sageli käskivad mul asju teha ja ütlevad mulle, mida teha, või nad räägivad sellest, mida ma teen. Ma ei tunne end oma perega rääkides mugavalt, mu ema arvab, et olen lihtsalt eksinud. Mind kirjeldatakse kui külma ja tühja ning isegi mu lähedased sõbrad on tunnistanud, et ei tea minust peaaegu mitte midagi. Alati, kui olen ahastuses, on kõik alati sisemine ja hoitakse enda sees ning pole kunagi teistele inimestele väljas. Mul on pidev paranoia vigastada saada, kellelegi teisele haiget teha, mind röövitakse või röövitakse. Ma ei saa sageli asju jätkata ja olen segane. Mul on väga vägivaldsed mõtted ja võin olla vägivaldne. Ma ei tunne seda kirjutades end mugavalt ja varjan seda vanemate eest. Ma pingutan regulaarselt ja siis peaaegu "spasm". Räägin endast vähe, sest olen mures, et keegi šantažeeriks mind sellega, mida ma ütlesin. Tunnen seda kirjutades väga hirmu.

Kui keegi tunneb hääli, peaks vaimse tervise spetsialist neid hindama. Hääli kuulmine on ebanormaalne ja võib viidata psühholoogilise probleemi esinemisele.

See puudutab ka seda, et tunnete end paranoiliselt nii palju, et olete selle kirja kirjutamise pärast hirmul. Tegelikkuses pole midagi karta. Keegi pole sind välja toomas. Keegi ei ürita sind väljapressida. See võib tunduda nii, kuid see ei tähenda, et see oleks tõsi. Emotsionaalse stressi korral tajume asju sageli valesti.

Nagu hääled, viitab ka teie paranoia psühholoogilisele probleemile. Teie arvates näevad teie vanemad teid "eksitatuna", kui paljastate neile need probleemid, kuid teie ennustus võib olla vale. Tõenäoliselt tunnevad nad muret ja tahavad aidata.

See oli tark otsus pöörduda vaimse tervise spetsialisti poole oma sümptomite osas. See on esimene samm abi saamiseks. Järgmised sammud hõlmavad sümptomitest vanematele teatamist ja palumist neil vaimse tervise spetsialisti juurde viia. Kui nad sind ei usu, siis näita neile minu vastust teie kirjale. See kinnitab, et teie mured on õiged.

Lõpuks ärge ignoreerige oma sümptomeid. Ravi võib tohutult aidata ja takistada täiendavate psühholoogiliste probleemide teket. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle
Vaimne tervis ja kriminaalõigus